Sorridere. Respirare. Ascoltare: i 3 atti mentali per i leader

Recensioni dei lettori

Il libro “Sorridi, respira, ascolta”, di Steve Gladis, fornisce strategie pratiche e supportate da ricerche per migliorare la leadership attraverso la mindfulness. Il libro enfatizza tecniche semplici e attuabili che possono essere facilmente integrate nella vita quotidiana, rendendolo adatto a persone impegnate, compresi i leader in vari settori. I recensori ne apprezzano il formato conciso, che lo rende una lettura veloce ma d'impatto.

⬤ Tecniche semplici e memorabili per migliorare la leadership e la mindfulness.
⬤ Attinge alla ricerca scientifica, fornendo una solida base teorica.
⬤ Facile da leggere e da capire, è accessibile a tutti i livelli di leadership.
⬤ Offre esercizi pratici che possono essere integrati nella vita quotidiana.
⬤ Ottimo per lo sviluppo personale e il coinvolgimento dei team.
⬤ Può essere una risorsa preziosa per il coaching e le discussioni sulla leadership.

⬤ Alcuni lettori potrebbero preferire una trattazione più approfondita degli argomenti.
⬤ La brevità potrebbe non soddisfare chi cerca analisi o dettagli approfonditi.
⬤ Alcuni concetti possono sembrare elementari per i leader più esperti.

(basato su 14 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Smile. Breathe. Listen.: The 3 Mindful Acts for Leaders

Contenuto del libro:

Sorridere.

Respirare. Ascoltare: I 3 atti mentali per i leader Questo libro è destinato ai leader di qualsiasi livello dell'organizzazione, che vogliono essere i migliori leader possibili.

Scritto per essere letto in un'unica seduta di un'ora, questo libro di rapida lettura si concentra sulla scienza dei 3 atti mentali - sorridere, respirare e ascoltare - che rendono i leader più pienamente presenti, consapevoli e riflessivi. Sulla base della scienza associata a questi semplici ma potenti atti, questo libro spiega come eseguire ogni atto. Esistono infatti modi specifici per i leader di sorridere, respirare e ascoltare.

Scritta in un linguaggio chiaro e semplice, la ricerca è integrata da un caso di studio che dimostra l'impatto di questi 3 atti mentali. Questo libro è una lettura veloce sia per i leader nuovi che per quelli esperti che vogliono aggiungere 3 potenti strumenti alla loro cassetta degli attrezzi di leadership.