Sono vegetariano: Fatti e idee sorprendenti per i vegetariani sani

Recensioni dei lettori

Il libro è una risorsa molto apprezzata dai giovani vegetariani, che offre conforto, educazione e consigli pratici in uno stile divertente e adatto alla loro età. Fornisce informazioni sul vegetarismo, umorismo, ricette e affronta i problemi comuni dei giovani vegetariani.

Il libro è coinvolgente, ben scritto e di facile comprensione. Tratta una serie di argomenti rilevanti per i giovani vegetariani, tra cui la gestione della pressione dei coetanei e delle dinamiche familiari. Include anche attività divertenti, citazioni, ricette e consigli nutrizionali pratici, che si rivolgono sia ai ragazzi sia ai genitori.

Secondo alcuni lettori, il tono ottimistico del libro potrebbe sembrare irrealistico in alcune situazioni. Inoltre, sebbene il veganismo sia menzionato, il libro si concentra principalmente sul vegetarianismo, il che potrebbe non soddisfare pienamente coloro che sono interessati agli argomenti vegani. Alcune recensioni hanno espresso il desiderio di avere più ricette.

(basato su 6 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

I'm a Vegetarian: Amazing Facts and Ideas for Healthy Vegetarians

Contenuto del libro:

Per motivi di salute, umanità o gusto, molti giovani sono vegetariani.

Questo è il libro perfetto per aiutarli a essere sani. Fornisce una storia del vegetarismo, consigli per bilanciare la propria dieta, idee per cibi gustosi e, soprattutto, modi per affrontare le situazioni difficili.

Come gestire le inevitabili gite all'hamburgheria locale? Come resistere ai tentativi della nonna di farvi assaggiare un po' del suo famoso tacchino arrosto? Come reagire alle terribili previsioni secondo cui è la carne a rendere forti? Per i giovani che sono vegetariani o per quelli che stanno pensando di cambiare, questa è una risorsa preziosa”.