Solitudine positiva: Un programma pratico per dominare la solitudine e raggiungere la realizzazione personale

Recensioni dei lettori

Il libro esplora il tema della solitudine, aiutando i lettori a comprendere e ad accogliere positivamente la solitudine. È stato descritto come un libro che cambia la vita e che fa riflettere, in particolare per coloro che affrontano una perdita e cercano una crescita personale. Tuttavia, alcuni lettori hanno trovato il suo approccio filosofico carente e lo hanno criticato perché non fornisce indicazioni pratiche.

⬤ Fornisce una nuova comprensione della solitudine
⬤ aiuta a razionalizzare il concetto di essere soli
⬤ considerato trasformativo per coloro che affrontano una perdita
⬤ lodato per la sua scrittura compassionevole
⬤ incoraggia la crescita personale e il processo decisionale
⬤ visto come una lettura necessaria per i single e per coloro che affrontano la solitudine.

⬤ Alcuni hanno ritenuto che fosse eccessivamente semplicistico e mancasse di profondità
⬤ criticato per aver mescolato messaggi sulla gioia della solitudine e sulle sue sfide
⬤ non considerato una guida pratica per chi è in lutto o in cerca di soluzioni immediate
⬤ ritenuto di avere una filosofia moderna che potrebbe non risuonare con tutti i lettori.

(basato su 13 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Positive Solitude: A Practical Program for Mastering Loneliness and Achieving Self-Fulfillment

Contenuto del libro:

Come può una persona sola trovare amore e significato nella vita? Essere felici da soli è un'abilità di vita essenziale che la psicologa Rae André chiama solitudine positiva.

Ecco una risposta intelligente alla solitudine, alla perdita della comunità e alle relazioni disperate che sono diventate parte integrante del nostro tempo. Questo approccio olistico spiega come evitare le trappole della solitudine e come imparare ad affrontare le sfide del vivere da soli.

Solitudine positiva è una guida chiara e pratica per chi è da poco solo o è infelicemente solo, e un'affermazione per chi gode da tempo della propria solitudine.