Sole di Shavasana

Recensioni dei lettori

Il libro “Shavasana Sun” è un delizioso libro per bambini che insegna la mindfulness e le tecniche di gestione di emozioni come l'ansia e i dubbi su se stessi attraverso una narrazione coinvolgente, elementi interattivi e illustrazioni colorate.

⬤ Insegna le tecniche di mindfulness per gestire le emozioni forti.
⬤ Ben scritto e coinvolgente per adulti e bambini.
⬤ Incoraggia le affermazioni positive e l'autoregolazione nei bambini.
⬤ Contiene elementi interattivi che tengono impegnati i bambini.
⬤ Splendide illustrazioni che si adattano ai bambini.
⬤ Incoraggia il coinvolgimento della famiglia nelle strategie di coping.

⬤ Alcuni bambini piccoli potrebbero avere difficoltà a capire o pronunciare termini come “affermazioni”.
⬤ Alcuni recensori hanno messo in dubbio la capacità dei bambini molto piccoli di comprendere appieno il dialogo.

(basato su 11 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Shavasana Sun

Contenuto del libro:

Attraverso una rilassante passeggiata nella fattoria, Shavasana si propone di aiutare i giovani lettori a trovare la loro pace interiore.

Shavasana presenterà varie tecniche di meditazione e di lavoro sul respiro per aiutare a calmare anche le menti più indaffarate.