Sogno: L'arte e la scienza del sonno

Recensioni dei lettori

Le recensioni del libro presentano un mix di opinioni. Mentre alcuni lettori apprezzano l'approccio dell'autore alla scienza del sogno, notandone la leggibilità e l'approfondimento dei contenuti, altri ritengono che il libro sia troppo breve e poco approfondito, assomigliando a un supplemento piuttosto che a un'esplorazione approfondita dell'argomento.

I lettori lodano il libro perché è facile da digerire, stimolante e ben tradotto dalla ricerca scientifica. Molti apprezzano lo stile di scrittura coinvolgente di Carney, la sua capacità di presentare il contesto storico e culturale, nonché la natura stimolante e informativa dei contenuti.

I critici sostengono che il libro sia troppo breve e che sembri vago e incompiuto. Alcuni affermano che manca di informazioni sostanziali, suggerendo che assomiglia a una dispensa piuttosto che a un libro completo, portando all'insoddisfazione di coloro che cercano un'esplorazione più approfondita dell'argomento.

(basato su 5 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Dream: The Art and Science of Slumber

Contenuto del libro:

Perché molti di noi hanno difficoltà ad addormentarsi? Perché dopo il tramonto i nostri pensieri girano in direzioni diverse? E soprattutto: perché sogniamo?

In questo nuovo libro innovativo, il giornalista investigativo e antropologo Scott Carney si propone di scoprire come il mondo del sonno si riverberi in quello della veglia. Svela il potere del sistema immunitario mentre scava a fondo nella fonte della creatività. Scoprite il processo evolutivo che forgia la memoria e le emozioni.

In parti uguali tra neuroscienze all'avanguardia e saggezza antica, questo libro breve ed elegante porta all'ineluttabile conclusione che siamo ciò che sogniamo.