Sobrio... e che rimanga tale

Recensioni dei lettori

Le recensioni del libro di Susan Powter presentano un'accoglienza mista, con molti lettori che lo trovano stimolante ed educativo, in particolare per quanto riguarda le dipendenze e l'alimentazione. Tuttavia, ci sono dubbi sul suo stile di scrittura e sulla profondità dei suoi consigli alimentari. Alcuni lettori apprezzano le intuizioni personali e i contenuti motivazionali, mentre altri criticano il suo approccio come eccessivamente semplicistico o commerciale.

⬤ Contenuti ispirati che hanno aiutato i lettori a cambiare la loro vita e il loro approccio all'alcolismo.
⬤ Offre informazioni preziose sulla scienza della dipendenza.
⬤ Molti lettori trovano che il suo messaggio sull'alimentazione e sul recupero sia stimolante e apra gli occhi.
⬤ Aneddoti positivi sulle trasformazioni personali e rassicurazioni nei momenti difficili.

⬤ Lo stile di scrittura è spesso criticato perché difficile da leggere, eccessivamente drammatico o pieno di aneddoti inutili.
⬤ Alcuni lettori ritengono che i consigli dietetici manchino di sostanza o di profondità.
⬤ La percezione è che il libro promuova i prodotti commerciali o le vitamine di Powter piuttosto che concentrarsi esclusivamente sui principi del recupero.
⬤ Diversi paragoni negativi con i metodi di recupero tradizionali come gli Alcolisti Anonimi, che secondo alcuni recensori restano importanti.

(basato su 22 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Sober...and Staying That Way

Contenuto del libro:

Stop the Insanity, il primo bestseller di Susan Powter, ha cambiato il modo in cui milioni di persone guardano all'industria della dieta e del fitness e le ha aiutate a diventare magre, forti e in salute. Ora, con Sober... and Staying That Way, Susan condivide ancora una volta un programma pratico e collaudato: l'anello mancante nel trattamento dell'alcolismo.

Questo libro non è scritto solo per gli alcolisti. È scritto per tutti coloro che vogliono partecipare alla soluzione di un problema che riguarda tutti noi. L'alcolismo è il primo assassino di giovani adulti negli Stati Uniti e il terzo più grande assassino del nostro Paese. Se siete interessati all'anello mancante, dovete:

* Fare il collegamento alcolismo-malattia

Comprendere la biochimica degli alcolisti.

* Fare i collegamenti politici, di profitto e di potenti lobby con voi e con la vostra sobrietà.

* Eliminare la morale, la debolezza della volontà e il pensiero di impotenza degli attuali programmi di recupero.

Sarete in grado di:

* Guarire i danni che sono stati fatti

* Sostenere l'ambiente biochimico per la sobrietà

Bilanciare il vostro cervello privato del glucosio.

Sober... and Staying That Way vi mostrerà come allontanarvi per sempre dai programmi di sobrietà basati sulla vergogna e come lavorare per integrare quasi quattro decenni di ricerche consolidate con le informazioni che sono ora disponibili per voi e per coloro che amate per il trattamento della malattia dell'alcolismo.