Smoothie Doctors: Ricette deliziose e nutrienti per una vita più sana e felice

Titolo originale:

Smoothie Doctors: Delicious, Nutritious Recipes for a Healthier, Happier Life

Contenuto del libro:

Un nuovo libro di frullati con una marcia in più, che offre una guida alla salute e al benessere, scritta da medici praticanti e qualificati per la gente comune. Il libro si propone di mettere le persone in condizione di prendere il controllo della propria salute, di fare semplici scelte di vita che le renderanno più sane, più felici e più in forma.

È incentrato sulla prevenzione delle malattie piuttosto che sulla diagnosi e sul trattamento. Smoothie Doctors contiene 70 ricette di frullati deliziosi, ognuna delle quali è stata realizzata da un medico che rappresenta un'ampia gamma di specializzazioni sanitarie.

Con uno stile divertente e amichevole, ogni medico suggerisce una ricetta di frullato nutriente pensata per migliorare la salute, la forma fisica, il benessere e la capacità di affrontare le pressioni della vita quotidiana. Tutte le royalties derivanti dalle vendite di questo libro saranno devolute all'associazione umanitaria M decins Sans Frontières.