Skin Healing Expert - Il vostro piano in 5 pilastri per una pelle serena e pulita

Recensioni dei lettori

Il secondo libro di Hanna Sillitoe è molto apprezzato per il suo contenuto informativo, le ricette pratiche e l'incoraggiamento positivo per chi ha a che fare con condizioni della pelle come la psoriasi e l'eczema. I lettori apprezzano l'attenzione che il libro riserva alla dieta, ai cambiamenti dello stile di vita e al benessere olistico, e spesso notano significativi miglioramenti personali nella salute della loro pelle. Tuttavia, alcuni utenti esprimono scetticismo sull'efficacia dei soli cambiamenti dietetici, indicando che i risultati possono variare.

⬤ Ricco di consigli pratici, ricette e informazioni per la salute della pelle.
⬤ Scritto in uno stile caldo e incoraggiante che ispira i lettori.
⬤ Splendidamente illustrato e di facile lettura.
⬤ Fornisce un approccio olistico che copre la dieta, la mente, l'esercizio fisico, il sonno e la cura della pelle.
⬤ Molti utenti riportano miglioramenti significativi nelle condizioni della loro pelle.
⬤ Le ricette sono vegane e accessibili, e spesso utilizzano ingredienti comuni.
⬤ Incoraggia cambiamenti graduali nello stile di vita, rendendolo realistico per i lettori.

⬤ Alcuni lettori ritengono che non ci siano rivelazioni rivoluzionarie rispetto al primo libro.
⬤ Alcuni utenti riferiscono di non aver sperimentato cambiamenti significativi nonostante i suggerimenti dietetici, sottolineando che i risultati possono variare.
⬤ Per alcuni, il libro potrebbe essere meno d'impatto se speravano in una soluzione rapida.

(basato su 25 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Skin Healing Expert - Your 5 pillar plan for calm, clear skin

Contenuto del libro:

Una guida alle soluzioni naturali e ai cambiamenti dello stile di vita per le persone che soffrono di malattie della pelle.

Per oltre 20 anni, Hanna Sillitoe ha sofferto di psoriasi, eczema e acne. Hanno dominato la sua vita e distrutto la sua fiducia in se stessa. Quando il medico le ha detto che l'unico trattamento rimasto era la chemioterapia, Hanna ha preso in mano la situazione e ha iniziato a cercare una soluzione naturale, cambiando radicalmente il suo stile di vita e tagliando caffeina, alcool, zucchero, latticini, grano e derivati della notte.

Dopo cinque anni, Hanna è libera da tutti i disturbi della pelle e ha raccolto un vasto pubblico online di persone che seguono le sue linee guida e guariscono la loro pelle. Nel suo primo libro, Hanna ha condiviso i principi alla base del suo piano e una raccolta di ricette semplici e deliziose. Nel suo nuovo libro, Hanna mostra come applicare le sue linee guida per la cura della pelle alla vita di tutti i giorni, con piccoli cambiamenti realizzabili che danno risultati sostenibili a lungo termine. Il suo approccio flessibile si accompagna a pratici fogli di lavoro per monitorare i progressi e a linee guida per gestire lo stress, il sonno e la cura di sé. Il libro contiene anche una sezione completa di ricette per la cura della pelle fatte in casa, che lo rendono una guida preziosa per una pelle sana.