Radiant - Mangiare a modo vostro per una pelle sana

Recensioni dei lettori

Il libro ha ricevuto un feedback estremamente positivo per il suo contenuto informativo e le sue ricette d'impatto, in particolare per i soggetti affetti da psoriasi ed eczema. Molti utenti hanno riferito di aver ottenuto miglioramenti significativi nelle loro condizioni cutanee e nella loro salute generale dopo aver seguito la dieta e le ricette fornite, lodando l'approccio e l'influenza motivazionale dell'autore. Tuttavia, alcuni recensori hanno segnalato problemi con le dimensioni del testo e la stampa leggera, che rendono difficile la lettura, e hanno notato l'uso di misure metriche senza conversioni, che può essere scomodo per alcuni lettori.

Informativo e utile per i problemi della pelle come la psoriasi e l'eczema.

Layout user-friendly con ricette semplici e facili da seguire.

(basato su 164 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Radiant - Eat Your Way to Healthy Skin

Contenuto del libro:

L'autrice Hanna Sillitoe condivide il modo in cui è riuscita a guarire dalla psoriasi e dall'eczema che l'hanno afflitta per decenni modificando la sua dieta e il suo stile di vita. Per oltre 20 anni, Hanna Sillitoe ha sofferto di psoriasi, eczema e acne.

Hanno dominato la sua vita e distrutto la sua fiducia in se stessa. A volte ricorreva persino ad avvolgere la pelle in una pellicola trasparente per evitare che i vestiti sfregassero contro la pelle cruda. Quando il medico le disse che l'unico trattamento rimanente era la chemioterapia, iniziò a fare ricerche sulla dieta e sulla pelle e alla fine cambiò la sua vita, eliminando caffeina, alcol, zucchero, latticini e frumento, con risultati straordinari.

Ora libera da tutti i disturbi della pelle, Hanna condivide i suoi metodi. Iniziando con un succo di frutta, il programma di Hanna passa poi a una serie di piatti deliziosi e rispettosi della pelle, tra cui il budino di curcuma e zenzero, il ramen dell'immunità, gli hamburger di barbabietola e persino il tiramisù pulito.

C'è anche una selezione di prodotti di bellezza fatti in casa, come la maschera per il viso all'avocado e al miele e lo scrub al rosmarino e al limone. Il programma di Hanna, edificante e stimolante per chi è alla ricerca di una risposta ai propri problemi di pelle, è adatto anche a chi non ha disturbi specifici e vuole solo migliorare la propria salute e il proprio colorito.

Una ricetta per una pelle sana e pulita, dall'interno verso l'esterno.