Sfumature dell'anima: un diario di meditazione

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Titolo originale:

Shades of the Soul: A Meditation Journal

Contenuto del libro:

La vita è piena di colpi di scena. Durante queste fasi, i nostri cuori si espandono, si contraggono e si trasformano in base al nostro stato d'animo.

Creato da Faith Hunter, insegnante globale di yoga e meditazione, e dal suo profondo amore per la poesia, questo diario di meditazione è un modo bellissimo per riflettere sulle delicate sfumature della vostra vita. Il diario è composto da tre sezioni (Heal, Connect e Elevate). Faith vi incoraggia a scorrere con attenzione ogni sezione, meditando su una citazione giornaliera ispirata a una delle sue poesie originali.

Ciò significa che potrete assorbire nove bellissime poesie, meditare su 63 citazioni contemplative e avere spazio per scrivere i desideri della vostra anima. Questo diario è un modo delizioso per curare le ferite del cuore, connettersi più profondamente alla propria verità interiore ed elevare il proprio spirito! Aprite le pagine ed esprimete le sfumature della vostra anima!