Separarsi: Come guarire il vostro cuore spezzato (Disaccoppiamento, Divorzio, Andare avanti)

Recensioni dei lettori

Questo libro è stato lodato per aver fornito preziose intuizioni e comprensione del processo di guarigione dopo una rottura o un divorzio. Molti recensori hanno apprezzato la capacità di articolare le emozioni e di offrire esercizi pratici. Tuttavia, alcuni lettori lo hanno trovato pesante o eccessivamente focalizzato sugli aspetti negativi delle relazioni, suscitando sentimenti contrastanti.

Fornisce conoscenze preziose sulla guarigione dal cuore spezzato, offre esercizi pratici ed è ben accolto dai consulenti. Mette in discussione i punti di vista tradizionali sulle relazioni e aiuta i lettori a trovare chiarezza e convalida nei momenti difficili.

Alcuni lettori hanno ritenuto che il libro li facesse sentire pesanti o negativi nei confronti delle relazioni, concentrandosi troppo sul fallimento e sull'infedeltà. Altri lo hanno trovato prolisso, sfogliando esempi eccessivi, e hanno riferito che non era quello che si aspettavano.

(basato su 13 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Coming Apart: How to Heal Your Broken Heart (Uncoupling, Divorce, Move On)

Contenuto del libro:

Sul divorzio, la rottura e il cuore spezzato.

"Kingma affronta il tema dell'amore in modo così diretto... che Coming Apart porta immediato conforto a chiunque soffra". - LA Weekly, Recensione.

Pubblicato originariamente nel 1987 e da allora ininterrottamente in stampa, Coming Apart è stato una risorsa importante per centinaia di migliaia di lettori che hanno vissuto una rottura dolorosa. Che si tratti di divorzio, separazione o rottura, l'autrice del bestseller Daphne Rose Kingma offre gli strumenti e la convalida necessari per andare avanti.

L'amore è bello, il cuore spezzato non tanto. Solitamente accompagnata da insonnia, perdita di appetito e depressione, la fine di una relazione è un momento difficile per chiunque. Superare una rottura richiede grinta e comprensione. Questo kit di pronto soccorso per la rottura vi aiuta a superare il cuore spezzato senza crollare e con l'autostima intatta.

Mentre solo il tempo può guarire le ferite, la comprensione di ciò che è accaduto in ciascuna delle nostre relazioni ci permette di lasciarle andare e di andare avanti. Con una prospettiva rinfrescante sulle relazioni, Coming Apart ci aiuta a capire che tutte le relazioni hanno delle lezioni da imparare. Quindi, invece di ossessionarvi con il vostro ex, esplorate gli aspetti critici delle rotture delle relazioni:

⬤ Perché scegliamo chi scegliere.

⬤ Che cos'è veramente una relazione.

⬤ La durata dell'amore.

⬤ Come superare la fine.

⬤ Un libro di lavoro personale per elaborare e andare avanti.

Con la prefazione dell'autrice di Conscious Uncoupling, Katherine Woodward Thomas, questa nuova edizione è destinata a stupire i fan di How to Survive the Loss of a Love, Getting Past Your Breakup, The Breakup Bible, Uncoupling e altri libri sul divorzio per donne.