Senso e sensibilità: Come le persone altamente sensibili sono predisposte alla meraviglia

Recensioni dei lettori

Il libro è ben accolto dai lettori che lo trovano utile per comprendere l'ipersensibilità. Offre informazioni chiare e storie personali che risuonano con le persone altamente sensibili, sottolineando gli aspetti positivi dell'essere sensibili.

Facile da leggere, informazioni chiare e concise, storie personali che si possono raccontare, messaggio di forza per le persone altamente sensibili, tratta la sensibilità come un punto di forza.

Alcuni utenti hanno ricevuto copie doppie del libro.

(basato su 4 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Sense and Sensitivity: How Highly Sensitive People Are Wired for Wonder

Contenuto del libro:

Siete una persona altamente sensibile? Se è così, probabilmente trovate che il mondo sia un luogo opprimente. Potreste avere difficoltà con le situazioni rumorose, luminose o affollate: avete bisogno di ambienti calmi e tranquilli. I vostri sensi sono spesso sovrastimolati e siete dei veri empatici, che sentono profondamente il dolore degli altri e antepongono i bisogni di chi vi circonda ai vostri.

Deborah Ward è una persona altamente sensibile e il suo blog, "Sense and Sensitivity" (Psychology Today), ha aiutato migliaia di lettori a comprendere e gestire meglio i propri tratti di personalità HSP. In questo coinvolgente mix di memorie e guida pratica, l'autrice condivide il suo percorso di HSP dall'infanzia all'età adulta e in diversi contesti, dalla gestione delle amicizie alla creazione del giusto ambiente professionale. Le esperienze di Deborah con la sovrastimolazione, la lotta alla bassa autostima, la socializzazione, la creazione di relazioni e la ricerca di conforto nella creatività e nel mondo naturale vi aiuteranno ad affrontare le sfide che vi si presentano in quanto HSP. Ogni capitolo contiene un elenco di suggerimenti pratici che vi informeranno, consoleranno, rassicureranno e ispireranno a capire chi siete, di cosa avete bisogno e a sentirvi bene con voi stessi.

Leggendo Senso e sensibilità capirete che il vostro destino non è quello di vivere in silenzio nascondendovi nella paura. Né è vostro dovere cercare di comportarvi come tutti gli altri. Nessuno di noi è destinato a cercare di sopprimere la propria vera natura. Essere altamente sensibili può essere una sfida, ma anche un dono.