Selbstheilung durch Selbstliebe: Einsamkeit berwinden, Ziele erreichen!

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Contenuto del libro:

L'amore per se stessi è il prerequisito per relazioni di successo e per il raggiungimento di importanti obiettivi di vita. Tuttavia, alla maggior parte di noi non viene insegnato solo un falso concetto di amor proprio nel corso dell'educazione, ma anche un falso concetto di autoregolazione.

Questo ha conseguenze negative nella vita successiva. Il risultato di questo tipo di educazione non è l'amore per se stessi, ma il rifiuto e l'autosabotaggio. Questo libro descrive perché e come le forme di autoregolazione insegnate tradizionalmente portano a maggiore infelicità, perdita di obiettivi e solitudine.

In alternativa, mostra come possiamo trattare con noi stessi in modo da raggiungere l'amore per noi stessi. Perché l'amore di sé non è solo un sentimento, ma anche una pratica.

Alla fine del libro viene presentato un processo di guarigione, che si può trovare gratuitamente anche su YouTube sul canale del Metodo Jochim. Vale ciò che disse una volta il Buddha: tu stesso, proprio come chiunque altro nell'intero universo, meriti il tuo amore e il tuo affetto.