Se è così grande, perché mi sento così male? - Riconoscere e superare un abuso sottile

Recensioni dei lettori

Il libro “If He's So Great, Why Do I Feel So Bad?” di Avery Neal offre un'esplorazione approfondita dell'abuso emotivo sottile e nascosto nelle relazioni, offrendo chiarezza e comprensione a coloro che potrebbero subire tale abuso. Sottolinea l'importanza di comprendere le dinamiche dell'abuso emotivo, consentendo ai lettori di riconoscere gli schemi dannosi e di riconquistare la propria autostima.

⬤ Comprensione completa dell'abuso sottile, che copre dinamiche spesso trascurate in altri testi.
⬤ Consigli pratici ed esempi di vita reale rendono accessibili concetti complessi.
⬤ Consente ai lettori di convalidare le proprie esperienze e di compiere passi verso la guarigione.
⬤ Offre indicazioni per riconoscere i comportamenti tossici in vari tipi di relazioni.
⬤ Offre spunti preziosi per aiutare gli altri, soprattutto le giovani donne.

⬤ Il titolo può sembrare rivolto alle donne che hanno relazioni sentimentali, limitando potenzialmente il suo pubblico.
⬤ Si concentra principalmente sulle esperienze delle donne con maltrattatori maschi, il che potrebbe far sentire alcune lettrici escluse.
⬤ Alcuni lettori avrebbero voluto scenari ancora più diversificati, al di là dell'abuso romantico.

(basato su 44 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

If He's So Great, Why Do I Feel So Bad? - Recognising and Overcoming Subtle Abuse

Contenuto del libro:

“Il messaggio che Avery Neal trasmette in questo libro non potrebbe essere più attuale”.

Dalla prefazione di Lois P. Frankel, autrice del bestseller del New York Times “Nice Girls Don't Get the Corner Office”.

Siete vittime di un abuso sottile? Siete sempre voi a scusarvi o a mettervi costantemente in discussione e a colpevolizzarvi? Vi sentite spesso confusi, frustrati e arrabbiati?

Se avete risposto sì a una di queste domande, non siete soli. Quasi la metà delle donne e degli uomini subisce abusi psicologici senza rendersene conto. La manipolazione, l'inganno e la mancanza di rispetto non lasciano cicatrici fisiche, ma possono essere altrettanto traumatici dell'abuso fisico.

In questo libro innovativo, Avery Neal, fondatrice della Women's Therapy Clinic, vi aiuta a riconoscere i segnali d'allarme di un abuso sottile. Imparando a identificare schemi che non avevano mai avuto senso prima, sarete meglio equipaggiate per apportare cambiamenti.

Dal lasciar andare la paura alla definizione dei confini, sia che stiate trovando il coraggio di andarvene finalmente, sia che stiate imparando a difendervi da un modello di abuso cronico, Se lui è così fantastico, perché mi sento così male? vi aiuterà a godere di una vita felice, sana e appagante, libera da vergogna o colpa.

“Il nuovo standard di riferimento per il recupero dagli abusi, che consente ai lettori di liberarsi dai vecchi schemi e di recuperare la propria vita”.

Jackson MacKenzie, autore di Psychopath Free.