Scendi dall'acido: 7 passi in 7 giorni per perdere peso, combattere l'infiammazione e recuperare salute ed energia

Recensioni dei lettori

Le recensioni di “Get Off Your Acid” del Dr. Daryl Gioffre riflettono un significativo impatto positivo sulla salute e sullo stile di vita dei lettori, con molti che ne lodano i consigli pratici sull'alimentazione e sulla dieta alcalina. Sebbene la maggior parte dei recensori abbia trovato il libro stimolante e trasformativo, vi sono alcune critiche riguardanti il sovraccarico di informazioni e la praticità dei suggerimenti.

Offre guide pratiche per gestire le voglie e capire l'alimentazione.

Stile di scrittura coinvolgente, facile da seguire e informativo.

(basato su 149 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Get Off Your Acid: 7 Steps in 7 Days to Lose Weight, Fight Inflammation, and Reclaim Your Health and Energy

Contenuto del libro:

Piani facili e personalizzabili (di 2 giorni, 7 giorni e più) per liberare la vostra dieta dagli alimenti acidi (zucchero, latticini, glutine, proteine animali in eccesso, alimenti trasformati) che causano infiammazioni e distruggono la vostra salute.

Parliamo della parola di quattro lettere che sta segretamente distruggendo la vostra salute: ACIDO. Uno stile di vita acido - consumo di alimenti come zucchero, cereali, latticini, proteine animali in eccesso, alimenti trasformati, dolcificanti artificiali, oltre alla mancanza di esercizio fisico e di una corretta idratazione e allo stress - provoca infiammazione. E l'infiammazione è la causa di molti dei nostri attuali disturbi, dall'aumento di peso alle malattie croniche. Ma c'è una buona notizia: il visionario della salute Dr. Daryl Gioffre condivide il suo piano rivoluzionario per liberare la vostra dieta da cibi altamente acidi, alcalinizzare il vostro corpo e bilanciare il vostro pH. Con il piano Get Off Your Acid, potrete:

⬤ Acquistare più energia.

⬤ Rafforzare il sistema immunitario.

⬤ Diminuire il dolore e il reflusso.

⬤ Migliorare la digestione, la concentrazione e il sonno.

⬤ Perdere peso in eccesso e gonfiore, in modo naturale.

Con ricette alcaline per spuntini e pasti facili e deliziosi, Get Off Your Acid è una guida potente per trasformare la vostra salute ed energia - in sette giorni.