Salute in fiamme: La ricetta di un medico per vivere oltre la dieta e l'esercizio fisico

Recensioni dei lettori

Il libro “Salute in fiamme” del dottor Vimal George presenta un quadro olistico per migliorare la salute individuale e della società, affrontando le questioni interconnesse del consumismo, della stabilità finanziaria e delle scelte di vita. L'autore sfida i lettori a ripensare il loro approccio alla salute e alla felicità, sostenendo la necessità di cambiamenti significativi per raggiungere un benessere a lungo termine. Il libro ha raccolto apprezzamenti per la ricerca approfondita, l'accessibilità e le intuizioni attuabili, anche se alcuni lettori hanno trovato le sue idee eccessivamente ottimistiche o l'esecuzione priva di praticità.

Il libro è stimolante, ben studiato e fornisce una prospettiva unica sulla salute, sottolineando l'importanza dell'indipendenza finanziaria, del consumismo e della vita olistica. Offre consigli pratici, esempi concreti e incoraggia l'autoesame per promuovere uno stile di vita più sano. Lo stile di scrittura coinvolgente dell'autore e l'inclusione di illustrazioni umoristiche arricchiscono l'esperienza di lettura.

Alcuni lettori hanno ritenuto che il libro possa essere eccessivamente ottimista per quanto riguarda la fattibilità delle sue soluzioni. Sono state criticate le idee riciclate e la mancanza di passi pratici per raggiungere l'indipendenza finanziaria per la persona media. Alcune recensioni hanno segnalato che i temi del libro potrebbero essere ripetitivi e hanno suggerito di condensare parte del materiale.

(basato su 43 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Health in Flames: A Doctor's Prescription for Living BEYOND Diet and Exercise

Contenuto del libro:

Il vecchio consiglio di mangiare sano e fare esercizio fisico regolarmente vi ha deluso?

Purtroppo, nonostante i buoni consigli, i tassi di malattie croniche e obesità sono in aumento e la nostra salute sta andando a rotoli. Quasi tutti noi non riusciamo a soddisfare gli standard stabiliti per una vita sana.

Scoprite una soluzione "fuori dagli schemi" che cambia la vostra vita, al di là dei consigli medici tradizionali che i medici e i professionisti della salute di solito offrono. Scoprite come la vostra vita possa essere più felice, più sana, più ricca e allo stesso tempo meravigliosamente più appagante grazie a un nuovo stile di vita.

In questo libro stimolante, V. Thomas George, M. D. MSc. attinge a ricerche e idee provenienti da campi diversi come la finanza, l'economia, la psicologia e la medicina per presentare una soluzione scientificamente valida, così semplice e al tempo stesso così convincente. Ciò che segue sarà a dir poco trasformativo per voi e una prescrizione per un cambiamento di paradigma per molte cose che affliggono la nostra società moderna.

Scoprite:

⬤ Le ultime ricerche sui fattori che influenzano il nostro benessere.

⬤ Come salute, lavoro, alimentazione, stress e finanza sono interconnessi.

⬤ Gli effetti negativi del capitalismo sull'alimentazione, la tecnologia e l'ambiente a scapito della nostra salute - e cosa fare al riguardo.

⬤ Strategie di investimento oltre al budgeting e alla gestione finanziaria che promuovono contemporaneamente una vita più sana e la libertà finanziaria.

⬤ I segreti di buona salute a lungo dimenticati dai nostri antenati per sfruttare al meglio il cibo e gli ambienti naturali.

⬤ Le condizioni ottimali per una vita sana.

Procuratevi Health in Flames per ridefinire ogni aspetto del benessere e abbracciare un nuovo stile di vita olistico!