Risvegliare la fertilità: L'arte essenziale di prepararsi alla gravidanza dagli autori dei primi quaranta giorni

Recensioni dei lettori

Il libro offre una miscela di splendide immagini e approcci olistici alla fertilità e alla salute delle donne. Molte lettrici apprezzano il suo messaggio di forza e l'attenzione al nutrimento del corpo e della mente, mentre altre trovano che il contenuto non sia così accessibile o rilevante per un pubblico più ampio.

⬤ Scritto in modo eccellente con citazioni ispirate e approcci utili alla fertilità
⬤ fornisce un senso di empowerment alle donne
⬤ conoscenze pratiche e ricette deliziose
⬤ consigliato a chiunque voglia migliorare la fertilità o la salute generale.

⬤ Il contenuto può essere denso e difficile da navigare
⬤ alcuni lettori ritengono che si rivolga principalmente alle coppie eterosessuali, mancando l'inclusività LGBTQ
⬤ sacche di flaccidità nella scrittura
⬤ non tutte le ricette sono illustrate
⬤ alcune copie sono arrivate in condizioni non perfette.

(basato su 33 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Awakening Fertility: The Essential Art of Preparing for Pregnancy by the Authors of the First Forty Days

Contenuto del libro:

Ora le aspiranti madri hanno una nuova ed essenziale risorsa. Dalle autrici del bestseller I primi quaranta giorni arriva una guida dolcemente nutriente per le aspiranti madri che offre sostegno emotivo e consigli pratici.

Sono molte le strade che le donne possono scegliere nella loro vita: costruire una carriera, diventare partner o coniugi, entrare a far parte di una comunità; ma nessuna è più importante, gratificante o appagante della scelta di mettere al mondo una nuova vita. Tuttavia, niente può essere più intimidatorio della pianificazione della maternità.

Il percorso verso la maternità è un processo profondo e trasformativo. Può anche includere svolte e cambiamenti inaspettati. Risvegliare la fertilità è un compagno affettuoso che vi accompagnerà lungo il viaggio, sia che il vostro desiderio di diventare madre arda ardentemente oggi, sia che si tratti di una chiamata futura che comincia appena a farsi sentire. I capitoli comprendono:

⬤ I tre temi universali e i cinque regni della scoperta.

⬤ Sognare

⬤ Preparazione

⬤ Ripulire

⬤ Fortificare

⬤ Concepire

⬤ Ricette

Gli autori scrivono: "Impegnandovi a prepararvi per la gravidanza, vi unirete a una popolazione crescente di donne che stanno attingendo al desiderio di comprendere e curare il proprio corpo in modo più profondo. Poiché siamo sempre più consapevoli di vivere in un'epoca in cui i livelli di nutrizione sono più bassi e i livelli di tossicità più alti - e di ansia - c'è una nuova ondata di interesse per la consapevolezza della fertilità e la salute prenatale".

Destinato alle donne in ogni fase del processo preconcezionale, questo libro offre saggezza e guida per sostenere il corpo, la mente e lo spirito, comprese quasi 50 deliziose ricette per nutrirsi profondamente.