Rimettiamoci in forma: Guida pratica per una salute rinnovata attraverso l'alimentazione

Recensioni dei lettori

Le recensioni di “Rimettiamoci in forma” di Adelle Davis sottolineano costantemente la saggezza senza tempo del libro e i suoi consigli pratici sull'alimentazione e la salute. Molti lettori lo lodano per la sua guida perspicace sull'uso di alimenti integrali e integratori per migliorare la salute, esprimendo gratitudine per il suo impatto che cambia la vita. Tuttavia, alcuni utenti segnalano problemi relativi alla qualità di alcune edizioni, in particolare la versione Kindle, che può essere difficile da navigare.

⬤ Approfondimenti senza tempo e consigli pratici su nutrizione e salute
⬤ Ha aiutato molti lettori ad affrontare i problemi di salute e a migliorare il loro benessere
⬤ Autore molto apprezzato con una solida reputazione nel settore
⬤ Facile da leggere e da consultare
⬤ Testimonianze positive sui risultati che cambiano la vita.

⬤ Alcune edizioni hanno carta di bassa qualità e un editing scadente
⬤ L'edizione Kindle può essere difficile da navigare a causa di problemi di formattazione
⬤ Alcuni consigli possono essere controversi o obsoleti in contesti moderni.

(basato su 141 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Let's Get Well: A Practical Guide to Renewed Health Through Nutrition

Contenuto del libro:

In questo libro straordinario, Adelle Davis, la nutrizionista più apprezzata a livello nazionale, consiglia ai milioni di persone che soffrono di malattie come scegliere gli alimenti migliori che contengono i nutrienti più necessari per riparare e ricostruire un corpo malato.

Che il problema sia l'artrite, l'anemia, il diabete, l'infarto, le infezioni, i disturbi ai reni o al fegato, le allergie, i problemi sessuali o quasi tutte le malattie conosciute, la Davis delinea un programma nutrizionale per favorire il recupero. Include tutti gli aspetti pratici della pianificazione delle diete, la sua famosa formula anti-stress e preziose tabelle di composizione degli alimenti.

La tragedia della malattia è che impedisce la piena espressione di emozioni sane ed estroverse e della capacità creativa. Ecco un tesoro di informazioni nutrizionali avanzate scritte in termini chiari e profani e supportate da riferimenti medici. Vi guiderà verso una salute rinnovata, per guarire e mantenervi in salute.

"La stragrande maggioranza dei malati, se gli viene dato un raggio di speranza, farà ogni sforzo per guarire. Un nutrizionista illustra il valore di alcuni alimenti e vitamine nella cura delle malattie e nel mantenimento della salute.