Rifacimento totale dell'intestino: IBS: Una guida completa per capire la sindrome dell'intestino irritabile con 102 pasti, frullati, succhi di frutta, spuntini, zuppe, ecc.

Recensioni dei lettori

Il libro è una risorsa completa per le persone che hanno a che fare con la sindrome dell'intestino irritabile, che offre una varietà di ricette facili da preparare e una solida comprensione della patologia.

Informazioni affidabili, scrittura chiara, un'ampia varietà di piatti facili da preparare e una guida completa sull'IBS.

Opzioni limitate per i piatti dolci che sono delicati per lo stomaco.

(basato su 2 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Total Gut Makeover: IBS: A Complete Guide To Understanding Irritable Bowel Syndrome Packed With 102 Meals, Smoothies, Juices, Snacks, Soup

Contenuto del libro:

Un libro di cucina incentrato sulla sindrome dell'intestino irritabile, pensato per coloro che soffrono di questa patologia, che vogliono risposte per alleviare i sintomi e le riacutizzazioni il più velocemente possibile e che vogliono riappropriarsi della propria vita. Ripristinate e alleggerite il vostro intestino con questa guida completa per principianti, dotata di oltre 102 ricette deliziose e sicure per la sindrome dell'intestino irritabile e di un piano alimentare di 28 giorni.

Scritto da una persona che ha sofferto di colite ulcerosa, leaky gut, infiammazione cronica e affaticamento, e delle altre dolorose malattie che ne derivano, per oltre dieci anni e mezzo prima di trovare delle risposte concrete.

Sperimentate il sollievo durante le riacutizzazioni e la pace della mente con Total Gut Makeover: IBS.

Questo libro di cucina e guida alla sindrome dell'intestino irritabile contiene informazioni fondamentali sulla malattia, ricette ricche di sostanze nutritive e gustose e un piano alimentare di 28 giorni per attivare una rapida guarigione rafforzando il sistema immunitario e il microbioma intestinale.

Se avete lottato per anni senza sapere quali cibi mangiare, quali scatenano le vostre crisi e creano infiammazioni croniche nel vostro corpo, o come migliorare il vostro microbioma intestinale attraverso la dieta, l'esercizio fisico, la riduzione dello stress e le strategie di salute integrativa, questo libro di cucina lo rende facile, indolore e veloce.

Imparate in pochi secondi quali cibi dovreste mangiare, quali dovreste abbandonare ed evitare, il tutto ricco di piatti e ricette deliziosi, appetitosi e nutrienti da gustare mentre ripristinate il vostro intestino.

La diagnosi di sindrome dell'intestino irritabile non deve essere una condanna a morte per smettere di vivere, di godere di ciò che mangiate e di recuperare la vostra salute. Non avrete più dubbi su quali alimenti mangiare e saprete come trovare sollievo dalla vostra malattia infiammatoria intestinale.

Questo libro di cucina sulla sindrome dell'intestino irritabile comprende:

⬤ Scopri le informazioni specifiche sulla colite ulcerosa, le sue cause, i fattori che la peggiorano, i fattori che la alleviano, gli alimenti che si devono o non si devono mangiare durante una crisi, nonché i consigli nutrizionali per un rapido sollievo.

⬤ Piano alimentare completo per 28 giorni - Non indovinate più cosa cucinare grazie a questo piano alimentare per 28 giorni con istruzioni chiare e facili da seguire per rendere piacevole e veloce il consumo e la preparazione dei cibi.

⬤ Ricette nutrienti e sicure per la sindrome dell'intestino irritabile - Con oltre 102 pasti, frullati, succhi di frutta, spuntini, zuppe e dessert, questi piatti veloci consentono di preparare in modo semplice e veloce qualcosa di delizioso da mangiare e di sapere con certezza che non vi farà correre in bagno trentacinque secondi dopo. Questi alimenti sono pensati per chi soffre di colon irritabile.

⬤ Sollievo rapido e duraturo - Scoprite il segreto che altri, che in passato hanno sofferto della sindrome dell'intestino irritabile, hanno scoperto e che ha portato ripristino e sollievo ai loro corpi infiammati grazie alle terapie come opzione di salute integrativa, e perché funzionano potenziando la capacità naturale del vostro sistema immunitario di combattere malattie e virus mortali, ridurre l'infiammazione cronica ed eliminare lo stress ossidativo.

Scoprite in Total Gut Makeover: IBScome potete eliminare una volta per tutte il pungolo della malattia nella vostra vita, eliminare la confusione e l'incertezza su cosa mangiare e fornire una soluzione migliore e medicalmente provata per sperimentare finalmente il pieno recupero e il sollievo dalla sindrome dell'intestino irritabile.

Scorri verso l'alto e Acquista con un clic oggi stesso. È ora di riprendersi la propria vita. Non aspettate!

* Questo libro non intende diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna malattia.