Recensioni dei lettori
Riepilogo:Il libro offre spunti preziosi sul trauma, sull'autoguarigione e sulla connessione tra emozioni e salute fisica. È stato apprezzato per la sua profondità emotiva, i consigli pratici e l'accessibilità, anche se alcuni lettori hanno riferito di essere preoccupati per la qualità fisica del libro.
Vantaggi:Coinvolgente dal punto di vista emotivo, offre speranza per la guarigione dai traumi, offre preziose indicazioni sui meccanismi di coping, incoraggia l'autoesplorazione, è istruttivo per chi soffre di malattie croniche, è ben scritto e facile da capire.
Svantaggi:La rilegatura scadente rende il testo difficile da leggere, problemi con le condizioni del libro alla consegna (ad esempio, adesivo appiccicoso), alcuni lettori hanno sperimentato confusione con le date dei contenuti.
(basato su 16 recensioni dei lettori)
Titolo originale:
When the Body Says No: Understanding the Stress-Disease Connection
Contenuto del libro:
BESTSELLER INTERNAZIONALE
Questo è un libro importantissimo, sia per il paziente che per il medico. Potrebbe salvarvi la vita.
--Peter Levine, PhD, autore del bestseller In an Unspoken Voice.
Ora in edizione tascabile, il bestseller che esplora gli effetti della connessione mente-corpo su stress e malattie.
Una persona può letteralmente morire di solitudine? Esiste una personalità da cancro? Basandosi sulla ricerca scientifica e sull'esperienza decennale dell'autore come medico praticante, questo libro fornisce risposte a queste e ad altre importanti domande sull'effetto del legame mente-corpo sulla malattia e sulla salute e sul ruolo che lo stress e la composizione emotiva individuale giocano in una serie di malattie comuni.
⬤ Esplora il ruolo del legame mente-corpo in condizioni e malattie come l'artrite, il cancro, il diabete, le malattie cardiache, la sindrome dell'intestino irritabile e la sclerosi multipla.
⬤ Si basa sulla ricerca medica e sull'esperienza clinica dell'autore come medico di famiglia.
⬤ Include Le sette A della guarigione: principi di guarigione e prevenzione delle malattie da stress nascosto.
Condivide decine di casi e storie illuminanti, tra cui quelle di persone come Lou Gehrig (SLA), Betty Ford (cancro al seno), Ronald Reagan (Alzheimer), Gilda Radner (cancro alle ovaie) e Lance Armstrong (cancro ai testicoli).
Un bestseller internazionale tradotto in quindici lingue, Quando il corpo dice no promuove l'apprendimento e la guarigione, fornendo intuizioni trasformative su come la malattia possa essere il modo in cui il corpo dice no a ciò che la mente non può o non vuole riconoscere.
