Psicologia del baseball: Il fattore materia grigia - Secondo inning

Recensioni dei lettori

Attualmente non ci sono recensioni dei lettori. La valutazione si basa su 6 voti.

Titolo originale:

Baseball Psychology: The Gray Matter Factor - Second Inning

Contenuto del libro:

"Psicologia del baseball, il fattore materia grigia" riguarda i metodi per i giovani giocatori, dal campionato di base al college, per combattere le turbolenze mentali che il gioco del baseball può creare. I giovani giocatori e i loro allenatori dedicano infinite ore allo sviluppo delle abilità fisiche, mentre dedicano pochissimo tempo o sforzi allo sviluppo dei fondamentali mentali. Questo libro cerca di dare idee sia ai giocatori che agli allenatori per aiutare la crescita della "materia grigia" dell'atleta. Per diventare un atleta esperto, è necessario acquisire abilità sia fisiche che mentali.

Questo libro, "The Second Inning", è la continuazione del libro originale e dovrebbe essere un ottimo complemento a quello che si può trovare lì. Il giovane atleta può imparare a respingere la paura di una situazione, a combattere gli sviluppi complessi che il gioco crea all'improvviso e l'importanza di usare la mente per passare al livello successivo. L'importanza di avere un piano d'attacco, di parlare con se stessi attraverso le situazioni avverse e di vedere se si segue quel piano fino a una conclusione di successo è un punto di forza che questo libro ricerca. La capacità di sognare un successo e di affrontarlo parlando con se stessi può diventare un grande vantaggio per l'ascesa di un atleta alle massime prestazioni.

La paura, nello sport, diventa il più grande blocco verso il progresso del giovane atleta. In questo libro troverete i metodi per combattere e superare questa paura e per sviluppare il rispetto per ogni momento di difficoltà.