Protocollo Hashimoto: Un piano di 90 giorni per invertire i sintomi della tiroide e riprendersi la propria vita

Recensioni dei lettori

Le recensioni sottolineano che il libro offre una visione completa della gestione della malattia di Hashimoto, combinando protocolli informativi con un approccio olistico. È ben strutturato e facile da consultare, il che lo rende una risorsa preziosa per chi cerca di affrontare la propria condizione. Tuttavia, alcuni lettori trovano confusi i protocolli di integrazione ed esprimono preoccupazione per i costi associati agli integratori consigliati.

⬤ Molto informativo e ben strutturato
⬤ facile da capire
⬤ approccio completo alla gestione dell'Hashimoto
⬤ empowerment attraverso la conoscenza
⬤ molti lettori hanno sperimentato cambiamenti positivi nella loro salute
⬤ l'autore è considerato uno dei maggiori esperti del settore.

⬤ I protocolli degli integratori possono essere confusi e opprimenti
⬤ costi elevati associati all'acquisto di integratori
⬤ alcuni lettori hanno ritenuto che le prime parti dell'audiolibro fossero troppo prolisse e mancassero di dettagli specifici.

(basato su 1161 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Hashimoto's Protocol: A 90-Day Plan for Reversing Thyroid Symptoms and Getting Your Life Back

Contenuto del libro:

Il bestseller numero 1 del New York Times.

La dottoressa Izabella Wentz, autrice del fenomenale bestseller del New York Times Tiroidite di Hashimoto, torna con una ricetta innovativa, attesa da tempo, per invertire i sintomi di questa grave patologia autoimmune che sta diventando una delle malattie in più rapida crescita del Paese.

Più di trentacinque milioni di americani soffrono attualmente di Hashimoto, una malattia autoimmune che colpisce la ghiandola tiroidea e porta l'organismo ad attaccare le proprie cellule. Per alleviare i sintomi di questa condizione debilitante - tra cui tosse cronica, reflusso acido, IBS, allergie, dolore cronico, perdita di capelli, nebbia cerebrale e dimenticanza - ai pazienti vengono spesso prescritti ormoni sintetici che hanno numerosi effetti collaterali che alterano la vita.

Ma c'è un modo migliore.

La dottoressa Izabella Wentz, farmacista, ha ricevuto la diagnosi di Hashimoto a ventisette anni e conosce in prima persona gli effetti della malattia e il valore - e i limiti - dei farmaci. La chiave per migliorare la salute, sostiene la dottoressa, è rappresentata dagli interventi sullo stile di vita. Nel Protocollo di Hashimoto, la dottoressa delinea un trattamento comprovato che ha aiutato migliaia di persone a guarire e molte altre a sentirsi meglio, in soli novanta giorni.

Attingendo alla sua esperienza personale e al suo lavoro di consulenza con migliaia di pazienti, Protocollo Hashimoto offre un percorso pratico per guarire e invertire il danno autoimmune alla base della malattia. Il primo passo è una disintossicazione rapida di due settimane che comprende gli alimenti da mangiare e quelli infiammatori da evitare, consigli sugli integratori per sostenere il fegato e un piano di recupero delle surrenali. Successivamente, i lettori creano un piano personalizzato con alimenti, integratori e altri interventi sullo stile di vita in base ai fattori scatenanti dell'Hashimoto, che possono essere identificati utilizzando gli autotest inclusi nel libro. Il Protocollo di Hashimoto contiene anche ricette originali.

Basato sulle più recenti scoperte scientifiche, Protocollo Hashimoto è il primo libro a offrire un protocollo comprovato da un esperto riconosciuto nel campo per trattare questa condizione e aiutare i malati a recuperare la propria vita.

--Alan Christianson, NMD, autore del bestseller del NY Times The Adrenal Reset Diet e fondatore della Integrative Health Clinic.