Proteine POW: Ricette di proteine in polvere facili e veloci

Recensioni dei lettori

Il libro offre ricette innovative e semplici con l'uso di proteine in polvere, ottenendo un riscontro positivo per le opzioni di snack senza glutine e per l'approccio ispiratore. Tuttavia, alcuni recensori hanno riscontrato problemi con i rapporti tra ingredienti liquidi e secchi, che hanno portato a ricette secche che richiedevano aggiustamenti durante la preparazione.

Ricette facili da seguire, adatte a chi ha esigenze dietetiche senza glutine, incoraggiano la sperimentazione con le polveri proteiche e si basano su anni di esperienza nello sviluppo di ricette.

Rapporti incoerenti tra ingredienti liquidi e secchi che portano a ricette secche, mancanza di istruzioni dettagliate per la miscelazione che possono causare problemi e necessità di aggiustamenti per le diverse polveri proteiche.

(basato su 4 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Protein POW: Quick and Easy Protein Powder Recipes

Contenuto del libro:

ProteinPow.com è il luogo delle ricette iperproteiche con le proteine in polvere: Anna Sward è stata una delle pioniere del “pensare fuori dal frullato”. Quasi 100.000 follower attendono ogni giorno le sue idee innovative. Questo libro di cucina raccoglie le ultime novità della sua deliziosa collezione, con particolare attenzione alle barrette proteiche in polvere, ai bocconcini e alle coppette energetiche, alle torte mug e ai pancake: elementi incredibilmente facili da preparare, dal sapore eccezionale e che possono essere facilmente portati al lavoro, in palestra, al cinema... ovunque e in qualsiasi momento si abbia bisogno di una dose di proteine. Le ricette includono:

⬤ Barrette di torta di mele.

⬤ Tartufi di pasta di biscotto al cioccolato.

⬤ Tazze proteiche al burro di arachidi.

⬤ Mini Tiramisù Mug Cakes.