Produttività senza stress: Un kit di strumenti personalizzati per diventare il più efficiente e creativo di voi stessi

Recensioni dei lettori

Il libro fornisce strumenti praticabili e una nuova prospettiva sulla produttività, sottolineando la creatività, la gestione delle emozioni e l'importanza dei legami umani. I lettori ne apprezzano la natura referenziale e l'approccio unico, ma alcuni esprimono preoccupazioni di carattere etico e ritengono che le sezioni manchino di citazioni adeguate.

⬤ Offre strumenti e quiz facili e praticabili per gestire il burnout
⬤ presenta una prospettiva originale sulla produttività che enfatizza la creatività e si distacca dalle tradizionali tecniche di focalizzazione
⬤ molto apprezzato come ricchezza di idee e utile riferimento
⬤ stile di scrittura accessibile e compassionevole.

⬤ Alcune preoccupazioni di carattere etico relative al contenuto
⬤ alcune parti sono considerate non originali o prive di citazioni adeguate
⬤ alcuni lettori ritengono che il tono sia insincero o manipolativo.

(basato su 5 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Stress-Free Productivity: A Personalized Toolkit to Become Your Most Efficient and Creative Self

Contenuto del libro:

Dall'autore di The Anxiety Toolkit, una guida per creare un piano di produttività personalizzato, utilizzando l'autoscienza per creare sistemi che funzionino per voi Non esiste un piano di produttività uguale per tutti. I trucchi che funzionano per i vostri colleghi potrebbero non funzionare altrettanto bene per voi.

O forse non funzionano affatto. Il fatto è che ognuno ha le proprie manie di produttività che lo portano a lavorare in modo efficiente ed efficace. Solo che non si sa come risolverlo.

Ecco la psicologa clinica Alice Boyes. In questa guida innovativa, vi aiuterà a diagnosticare il vostro profilo di produttività unico e vi fornirà il quadro di riferimento per formulare un sistema personalizzato e potente.

Basandosi su ricerche rivoluzionarie, innumerevoli esempi e quiz in ogni capitolo, questo libro vi aiuterà a essere la versione più orientata alla crescita, più efficace ed efficiente, più creativa e visionaria di voi stessi. Se avete sempre pensato di essere troppo perfezionisti per essere produttivi o se i consigli preconfezionati degli esperti non funzionano, questo è il libro che fa per voi.

Vi aiuterà a raggiungere un maggiore successo e ad avere la libertà di dedicare più tempo ed energia a ciò che è più significativo per voi.