Prenditi una vita! Creare un equilibrio di successo tra lavoro e vita privata

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Titolo originale:

Get a Life!: Creating a Successful Work-Life Balance

Contenuto del libro:

Il lavoro sta prendendo il sopravvento sulla vostra vita? La vostra vita interferisce con il vostro successo sul lavoro? L'equilibrio tra lavoro e vita privata è in continua evoluzione e può essere difficile da trovare e mantenere, soprattutto quando la carriera si sviluppa e le circostanze cambiano.

Get A Life!” è un manuale estremamente pratico che vi aiuterà a farlo. Scritto dall'esperto coach, counselor e consulente per il benessere Rick Hughes, questo libro tratta di tutto, dalla valutazione delle proprie esigenze, alla gestione della delega e del carico di lavoro, ai miti del perfezionismo, alla gestione e all'investimento nelle relazioni al lavoro e a casa, alla considerazione dello sviluppo professionale e personale, alla creatività e all'autostima.

Con una grande quantità di consigli, casi di studio e utili piani d'azione basati su oltre 25 anni di esperienza reale, Get A Life!vi aiuterà a trovare l'equilibrio che fa per voi, ora.