Pratiche di meditazione ebraica per la vita quotidiana: Risvegliare il cuore, connettersi con Dio

Recensioni dei lettori

Il libro “Pratiche di meditazione ebraica per la vita quotidiana” del rabbino Jeff Roth è molto apprezzato per la chiarezza delle spiegazioni e la varietà delle tecniche di meditazione. I lettori ne lodano l'accessibilità e la profonda integrazione tra preghiera e meditazione. L'autore viene lodato per la sua capacità di trasmettere idee complesse in modo comprensibile. Alcuni recensori hanno notato che il libro si studia meglio in piccoli segmenti e può richiedere una rilettura per afferrare completamente il suo contenuto.

Spiegazioni chiare dei tipi di meditazione ebraica, profonda integrazione di preghiera e meditazione, stile di scrittura accessibile, valido come guida per principianti ed esperti, impatto positivo sul percorso personale di meditazione, presentazione di alta qualità.

Il libro può cambiare argomento all'improvviso, richiedendo ai lettori di attingere attivamente alle informazioni pertinenti; può essere sovraccarico di molte tecniche che richiedono una rivisitazione.

(basato su 9 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Jewish Meditation Practices for Everyday Life: Awakening Your Heart, Connecting with God

Contenuto del libro:

Risvegliare il cuore e la mente per vedere la propria capacità di saggezza, compassione e gentilezza.

"Quando ci risvegliamo alla nostra luce, diventa possibile sviluppare una vera saggezza sulla nostra vita. Quando la saggezza ci permette di vedere chiaramente, i nostri cuori si aprono alla compassione per le lotte della nostra vita e di quella di tutti gli esseri. Risvegliati dalla saggezza e dalla compassione, siamo spinti a vivere la nostra vita con gentilezza e siamo portati a fare tutto il possibile per riparare le rotture del nostro mondo" - dall'Introduzione.

Finalmente una nuova visione della meditazione che si basa sull'esperienza di vita e sul vivere la vita con maggiore chiarezza piuttosto che sul metodo tradizionale di studio rigoroso.

Basandosi su venticinque anni di pratica spirituale significativa nella comunità ebraica, il noto insegnante e praticante di meditazione Rabbi Jeff Roth presenta tecniche contemplative ebraiche che favoriscono lo sviluppo di un cuore di saggezza e compassione. Questo approccio contemporaneo alla meditazione, accessibile sia ai principianti che agli esperti, si concentra sull'utilizzo della saggezza distillata del buddismo e dell'ebraismo come metodo per imparare dall'esperienza della vita. Combinando queste due tradizioni, l'autore presenta un modello che consente agli occidentali, ebrei e non, di abbracciare gli insegnamenti orientali senza tempo senza sacrificare le proprie tradizioni di nascita.