Più che dispiacere: 5 passi per approfondire le tue scuse dopo aver commesso un'infedeltà

Recensioni dei lettori

Il libro “More Than Sorry” della dottoressa Deborah Miller è una guida completa che aiuta le persone che hanno commesso infedeltà a comprendere l'impatto delle loro azioni e a lavorare per guarire se stesse e le loro relazioni. Presenta casi di studio, spunti per il diario e un processo strutturato in cinque fasi per la riflessione e la responsabilità, sostenendo l'empatia e la comunicazione efficace tra i partner. Il libro è apprezzato per la sua inclusività nel rappresentare coppie diverse e per i suoi strumenti pratici, anche se alcune recensioni notano che non sostituisce la terapia professionale.

⬤ Fornisce un approccio chiaro e graduale per comprendere l'infedeltà e guarire le relazioni.
⬤ Include diversi casi di studio che migliorano la relazionalità e la riflessione.
⬤ Offre strumenti pratici come spunti per il diario e piani d'azione per l'autoesame e la comunicazione.
⬤ Scritto con empatia e con un tono non giudicante.
⬤ Formato accessibile del libro di lavoro, adatto sia ai singoli che ai consulenti.
⬤ È altamente raccomandato per tutti coloro che sono stati colpiti dall'infedeltà, in quanto favorisce la responsabilità e la crescita personale.

⬤ Alcuni lettori ritengono che non possa sostituire un'efficace consulenza di coppia.
⬤ Alcuni potrebbero trovare i passaggi impegnativi o scoraggianti, che richiedono una notevole introspezione.
⬤ Non tutte le coppie ritroveranno la strada dopo il tradimento, il che potrebbe limitare l'efficacia del libro per alcuni.
⬤ La profondità della riflessione richiesta potrebbe non essere adatta a tutti.

(basato su 47 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

More Than Sorry: 5 Steps to Deepen Your Apology After You Have Committed Infidelity

Contenuto del libro:

Avete tradito? Avete violato la fiducia del vostro partner attraverso una relazione di persona, una relazione segreta online o la pornografia? Avete ripetutamente scoperto che le parole "mi dispiace" non sono sufficienti a fermare i sospetti e le accuse? Queste parole, da sole, non portano alla riparazione del rapporto dopo una relazione, né comunicano compassione per le vittime della relazione.

More Than Sorry" delinea i cinque passi fondamentali per approfondire le proprie scuse dopo aver commesso un'infedeltà, mettendo in luce il viaggio di diverse coppie che lottano per riparare le loro relazioni. All'interno di queste fasi e delle storie che le accompagnano, troverete diciassette suggerimenti chiave per incoraggiare il diario per migliorare se stessi, fornire strumenti di auto-scoperta e portare a scuse più empatiche e autentiche. Di conseguenza, sperimenterete una crescita personale e relazionale e migliorerete la vostra intimità con gli altri condividendo i vostri segreti e il vostro percorso di riparazione.

Troppo spesso, nel lavoro di recupero di una relazione, l'attenzione si concentra principalmente sulla vittima senza dare la stessa importanza alle motivazioni, alle scelte e allo stato emotivo dell'adultero. Senza un approccio equilibrato, la riparazione della relazione di coppia spesso fallisce.

In More Than Sorry, la dottoressa Deborah Miller, counselor professionista abilitata, si concentra esclusivamente sull'adultero e incoraggia un profondo auto-esame del proprio:

- Codice morale.

- Tipo di personalità.

- Stile relazionale.

- Meccanismi di difesa e di coping e molto altro ancora.

Trovare il coraggio di agire e di affrontare la vergogna e il senso di colpa del proprio tradimento. Smettete di sabotarvi e iniziate a riparare la vostra relazione più significativa nel modo giusto. Avrete la speranza concreta che una relazione smascherata possa essere l'inizio di una riparazione, di un legame, di una crescita e di un perdono. Il percorso è all'interno di More Than Sorry: 5 Steps to Deepen Your Apology After You Have Commidelity.