Ph Miracle - Bilanciare la dieta, recuperare la salute

Recensioni dei lettori

Il libro presenta una dieta alcalina che molti lettori hanno giudicato istruttiva, capace di cambiare la vita e vantaggiosa per la gestione della salute. Include ricette e consigli dietetici volti a migliorare il benessere e i livelli di energia. Tuttavia, alcuni lettori hanno trovato i contenuti confusi, difficili da mettere in pratica o hanno messo in dubbio la credibilità dell'autore a causa di controversie passate.

⬤ Informazioni facili da capire e da mettere in pratica
⬤ ricette deliziose e salutari
⬤ potenziali effetti che cambiano la vita sulla salute, l'energia e il benessere generale
⬤ incoraggia cambiamenti informativi nello stile di vita
⬤ testimonianze positive sui miglioramenti della salute.

⬤ Richiede una notevole autodisciplina e impegno
⬤ può essere difficile da sostenere con uno stile di vita impegnativo
⬤ organizzazione e impaginazione confuse
⬤ qualche scetticismo sulla credibilità dell'autore
⬤ percepito come estremo o faddista da alcuni
⬤ include una quantità sostanziale di ricette che potrebbero non allinearsi alle aspettative dei lettori.

(basato su 84 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Ph Miracle - Balance Your Diet, Reclaim Your Health

Contenuto del libro:

Un programma dietetico rivoluzionario che può cambiare la vostra salute e la vostra vita attraverso semplici modifiche delle abitudini alimentari.