Il miracolo del pH per la perdita di peso: equilibrare la chimica del corpo, raggiungere il peso ideale

Recensioni dei lettori

Le recensioni del libro evidenziano i suoi potenziali benefici per la salute e la perdita di peso, con molti utenti che riferiscono una significativa perdita di peso e un miglioramento dei livelli di energia dopo aver seguito la dieta. Tuttavia, vi sono notevoli critiche riguardanti la rigidità e la praticità della dieta, la mancanza di elenchi completi di alimenti, le informazioni obsolete e le preoccupazioni per le tattiche di marketing e la vendita di prodotti associati agli autori.

Molti recensori hanno sperimentato una significativa perdita di peso e un miglioramento della salute dopo aver seguito la dieta. Il libro offre preziose informazioni sulla salute e ricette, e alcuni lettori lo hanno trovato stimolante e in grado di cambiare la vita. Sottolinea l'importanza delle scelte alimentari e di uno stile di vita più sano.

La dieta è percepita come rigida e talvolta irrealistica, e richiede una disciplina, un tempo e un investimento finanziario significativi. Ci si lamenta della mancanza di un elenco completo di alimenti alcalini e delle preoccupazioni relative all'uso della soia. Alcuni utenti hanno trovato le ricette eccessivamente complicate o difficili da reperire. Ci sono anche critiche sulle pratiche di marketing degli autori e sui problemi di assistenza ai clienti per quanto riguarda i loro prodotti.

(basato su 216 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The PH Miracle for Weight Loss: Balance Your Body Chemistry, Achieve Your Ideal Weight

Contenuto del libro:

- Il libro più recente del Dr. Young, The pH Miracle for Diabetes (Warner, 0-446-53266-5, 7/04), ha venduto finora oltre 30.000 copie con copertina rigida. Verrà pubblicato in brossura nel 5/05 (vedi pagina 73).

- Il primo libro dell'autrice, The pH Miracle (Warner, 0-446-52809-9, 2002), ha venduto oltre 72.000 copie con copertina rigida e l'edizione commerciale (Warner; 0-446-69049-X, 5/03) ha quasi 100.000 copie in stampa dopo sei ristampe. È stato presentato sulla copertina della rivista Woman's World e nel programma The Early Show della CBS.

- Il Miracolo del pH per la perdita di peso include drammatiche foto prima e dopo di storie di successo reali che sicuramente ispireranno i lettori.

- Robert O. Young, Ph. D., è un microbiologo e nutrizionista di fama nazionale. È a capo della Fondazione The pH Miracle. Membro dell'American Society of Microbiologists e dell'American Naturopathic Association, parla in tutto il mondo di temi legati al benessere, tra cui il diabete, il cancro, la leucemia e l'AIDS, oltre che di nutrizione, salute e fitness in generale.