Perché non posso essere semplicemente me stesso? Rimuovi le maschere che ti nascondono dal mondo e da te stesso

Recensioni dei lettori

Il libro è una guida trasformativa che incoraggia i lettori ad abbracciare il loro vero sé attraverso aneddoti personali, esercizi pratici e intuizioni di coaching. Offre una tabella di marcia per la scoperta di sé e per vivere in modo autentico, rendendolo una risorsa preziosa per chi cerca di superare le barriere dell'autenticità.

L'autrice condivide il suo viaggio autentico, fornisce esercizi pratici e strategie attuabili e incoraggia l'autoesplorazione. Molti lettori hanno trovato il libro stimolante e potenziante, dotandolo di strumenti per liberarsi delle maschere della società e vivere in modo più autentico.

Nelle recensioni non sono stati menzionati grossi svantaggi, ma alcuni lettori potrebbero non essere in sintonia con lo stile del coaching o preferire un approccio diverso all'auto-aiuto.

(basato su 3 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Why Can't I Just Be Me?: Remove the Masks that Hide You from the World and from Yourself

Contenuto del libro:

Lasciate che vi chieda... Vi sentite in grado di far cadere le vostre maschere, di dire la vostra verità e di portare avanti tutto il vostro io con le persone che vi circondano? La vostra famiglia, i colleghi, il partner, gli amici?

Dopo aver seguito migliaia di persone negli ultimi dieci anni, posso affermare con sicurezza che è una rara eccezione che qualcuno si senta veramente a proprio agio come se stesso - senza maschere, senza personaggi, senza abitudini autoprotettive - con tutti coloro che lo circondano.

C'è sempre un elemento di freno, che provoca sentimenti di isolamento e disconnessione.

Nel presentare questo libro, voglio aiutarvi a identificare ciò che vi ostacola, guidarvi a rompere gli schemi che vi trattengono e portarvi a sentirvi a vostro agio abbandonando le maschere isolanti che avete coltivato nel corso degli anni.

Siete pronti a iniziare a prendere pieno possesso di voi stessi e della vostra storia? A fare il passo coraggioso di riconnettervi con tutto il vostro io, ombra e non?

Why Can't I Just Be Me è una guida - completa di fogli di lavoro, esercizi, consigli di coaching e strategie pratiche - che vi condurrà in un potente viaggio all'interno di voi stessi, illuminandovi su ciò che deve cambiare e su come cambiarlo, e dandovi gli strumenti per iniziare a vivere la vostra vita come il VOI che siete destinati a essere.

È ora di rimuovere le maschere che vi nascondono al mondo e a voi stessi!