Perché il Dalai Lama sorride sempre? Introduzione e guida alla pratica buddista tibetana per un occidentale

Recensioni dei lettori

Le recensioni del libro di Lama Tsomo ne sottolineano la coinvolgente narrazione personale e l'introduzione accessibile al buddismo tibetano e alle pratiche di meditazione. Molti lettori apprezzano la bella presentazione, con pagine patinate e fotografie. Tuttavia, alcuni esprimono disappunto per la profondità degli insegnamenti buddisti e per lo stile informale.

⬤ Una narrazione coinvolgente
⬤ approfondimenti personali e relazionali
⬤ bella presentazione con pagine e foto patinate
⬤ stile di scrittura accessibile
⬤ fornisce una buona introduzione al buddismo tibetano
⬤ consigliato sia ai principianti che a chi ha familiarità con l'argomento.

⬤ Alcuni lettori lo hanno trovato poco approfondito per quanto riguarda gli insegnamenti buddisti
⬤ stile di scrittura informale e talvolta disorganizzato
⬤ eccessivi riferimenti promozionali a siti web e corsi
⬤ non tutti i lettori hanno sentito un legame personale o lo hanno trovato profondo.

(basato su 21 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Why Is the Dalai Lama Always Smiling?: A Westerner's Introduction and Guide to Tibetan Buddhist Practice

Contenuto del libro:

Se pensate che la meditazione sia solo per i monaci, ripensateci.

Il mondo di oggi sembra diventare ogni minuto più stressante, per tutti noi. Così ora, in qualità di insegnante di pratiche buddiste tibetane e di donna del XXI secolo, Lama Tsomo ci offre strumenti collaudati per superare le preoccupazioni quotidiane e rendere la nostra vita più ricca e appagante con l'uscita di Perché il Dalai Lama sorride sempre? I recensori considerano il libro "un testo simpatico e personalizzato" (Foreword Reviews) e lo consigliano "a chi vuole saperne di più sul buddismo, sulla meditazione o semplicemente su come vivere uno stile di vita più pacifico" (Readers' Favorite).

Why Is the Dalai Lama Always Smiling? è una guida vivace e accessibile per utilizzare le antiche tradizioni e pratiche del buddismo tibetano per trovare la felicità e la pace nel mondo moderno. Accolto e lodato, il libro è stato premiato con diversi riconoscimenti nel 2016, tra cui il National Indie Excellence Award e la medaglia d'argento dell'Independent Publisher Book Awards.

Attraverso istruzioni passo passo, fotografie e utili spiegazioni, Lama Tsomo racconta il suo viaggio personale e spirituale verso una maggiore felicità e insegna come sperimentare i numerosi benefici della meditazione. Offre tecniche comprovate per affinare la nostra concentrazione, migliorare le relazioni e vivere ogni giorno in modo più consapevole e gioioso.

Ricco di umorismo, compassione e storie tratte dalla vita di Lama Tsomo, Why Is the Dalai Lama Always Smiling? ci incontra dove siamo e ci guida sulla strada di una più profonda consapevolezza del mondo e di noi stessi. È un viaggio che vale la pena intraprendere. Come invita Lama Tsomo nel prologo del libro, "Non vuoi venire con noi?

Con una lettera introduttiva di S.S. Dalai Lama, Why Is the Dalai Lama Always Smiling? include un set di schede di meditazione splendidamente illustrate, Science Tidbits, un glossario di termini buddisti e lezioni utilizzate nei corsi e ritiri della Namchak Foundation. Per saperne di più sul libro e su Lama Tsomo, visitare il sito Namchak.org.