Pensieri ansiosi: Guida alle storie per affrontare lo stress

Recensioni dei lettori

Il libro è riconosciuto per le sue strategie pratiche per aiutare i bambini a gestire l'ansia e lo stress, che si rivolgono sia ai genitori che agli educatori. Apre con successo la discussione sul benessere emotivo dei bambini di varie età.

Idee pratiche e facili da attuare per aiutare i bambini a gestire i pensieri ansiosi. Efficace per guidare le conversazioni sulle abilità di vita. Adatto a un'ampia fascia d'età, dai bambini più piccoli a quelli più grandi, è utile in vari contesti come le case, le classi e l'assistenza sanitaria.

Nelle recensioni non sono stati menzionati svantaggi specifici, il che indica un'accoglienza generalmente positiva.

(basato su 4 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Anxious Thoughts: A Story Guide to Coping with Stress

Contenuto del libro:

Ehi, bambini! Vi sentite mai preoccupati o spaventati? Come tutti, anche Alex a volte si sente ansioso. Ha imparato che, con gli strumenti giusti, i suoi sentimenti di ansia non devono impedirgli di fare le cose che ama.

Seguite questo avventuroso bambino di otto anni mentre modella i modi in cui ha imparato a combattere l'ansia e lo stress. . Genitori e adulti: Questa guida unica nel suo genere non è solo un altro libro di esercizi per bambini o un libro pieno di termini psicologici difficili da capire.

Incontra i bambini al loro livello e dimostra le tecniche di coping che sono radicate nella terapia cognitivo-comportamentale (CBT). Questa storia ricca di spunti sarà un libro a cui i vostri figli torneranno per anni quando avranno bisogno di un promemoria su come combattere i pensieri ansiosi.