Partire da qui: Nove verità essenziali per superare la sobrietà (e tutto il resto)

Recensioni dei lettori

Il libro è stato ampiamente apprezzato per i suoi contenuti ispiratori, i consigli pratici per la sobrietà e lo stile di scrittura coinvolgente. Molti lettori lo hanno trovato una risorsa che cambia la vita e favorisce la connessione e la guarigione. L'approccio compassionevole di Laura McKowen e il quadro strutturato delle “9 cose” risuonano con chi è in recupero o sta pensando di farlo. Tuttavia, alcuni lettori hanno ritenuto che l'enfasi sulla connessione potrebbe non essere applicabile a tutti, in particolare a coloro che cercano la solitudine.

⬤ Ispirazioni e cambiamenti di vita per chi cerca la sobrietà.
⬤ Scrittura onesta, relazionabile e coinvolgente di Laura McKowen.
⬤ Fornisce una guida pratica attraverso “le 9 cose” che possono essere applicate nel recupero e in altri aspetti della vita.
⬤ Favorisce un senso di connessione e di comunità tra i lettori.
⬤ Conciso ma ricco di contenuti, rende il materiale accessibile e d'impatto.
⬤ Accoglienza positiva da parte dei lettori in varie fasi della sobrietà.

⬤ Alcuni lettori hanno trovato il tema del bisogno di connessione meno rilevante o fastidioso, poiché non tutti cercano un sostegno sociale nel recupero.
⬤ Alcuni recensori hanno ritenuto che il libro potrebbe non essere adatto a chi cerca più solitudine che connessione con gli altri.

(basato su 150 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Push Off from Here: Nine Essential Truths to Get You Through Sobriety (and Everything Else)

Contenuto del libro:

Un'esplorazione moderna della dipendenza che offre nove elementi fondamentali che ogni persona in qualsiasi fase della sobrietà può utilizzare, dall'autrice del bestseller We Are the Luckiest e fondatrice della comunità internazionale di recupero The Luckiest Club.

Quando Laura McKowen era sobria da due anni, ricevette un'e-mail da una donna la cui sorella stava lottando contro la dipendenza dall'alcol. Laura era appena uscita dal luogo oscuro in cui si trovava la sorella di quella donna, ma fece una lista di cose che secondo lei sarebbero state le più importanti da sentire quando lei stessa si trovava nel profondo della sua battaglia.

1. Non è colpa tua.

2. È una tua responsabilità.

3. È ingiusto che sia una cosa vostra.

4. Questa è una cosa tua.

5. Questa cosa non smetterà mai di essere la tua cosa finché non la affronterai.

6. Non puoi farlo da solo.

7. Solo voi potete farlo.

8. Siete amati.

9. Non smetteremo mai di ricordarvi queste cose.

In Push Off from Here, Laura approfondisce ciascuno dei suoi nove punti: cosa sono, come funzionano e come ogni persona potrà utilizzarli, indipendentemente dalla fase della sobrietà. L'autrice affronta temi come la correlazione tra trauma e dipendenza, l'importanza di un'onestà radicale, il lasciar andare l'illusione del controllo, il valore della comunità, il ricordo che la guarigione è un processo continuo e che il processo è un dono.

Le storie e i consigli che Laura condivide sono specifici per la dipendenza da alcol, ma i principi sono universali nella loro applicazione, fornendo ai lettori un quadro moderno e attuabile per guarire ciò che ci addolora e dimostrando che una vita di sobrietà può essere sinonimo di una vita di onestà, magia, gioia e pace.