Oli essenziali e aromaterapia per principianti

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Titolo originale:

Essential Oils & Aromatherapy for Dummies

Contenuto del libro:

Gli oli essenziali e l'aromaterapia per principianti, 2E svelano il mistero degli oli essenziali e degli altri strumenti dell'aromaterapia, mostrando come i profumi gradevoli possano aiutare a guarire la mente e lo spirito e a migliorare il proprio benessere.

L'autrice fornisce spiegazioni chiare, concise e scientificamente informate su come le essenze vegetali possono sostenere il corpo, la mente e lo spirito. Offre consigli di buon senso su tutto, dalla terapeutica alla cosmesi, fino agli usi ricreativi degli oli essenziali.

Questo libro contiene rimedi semplici e facili per decine di condizioni comuni, una guida alle piante profumate utilizzate in aromaterapia, informazioni sui rimedi naturali che si possono facilmente preparare a casa, indicazioni su come utilizzare gli oli essenziali in casa e una trattazione approfondita sull'uso degli oli essenziali con il massaggio terapeutico.