Non sono io, sei tu: Rompere il ciclo della colpa. Relazioni migliori.

Recensioni dei lettori

Il libro di John Kim e Vanessa Bennet ha ricevuto recensioni estremamente positive, che ne hanno sottolineato la praticità e le intuizioni personali in materia di relazioni. I lettori hanno apprezzato la vulnerabilità degli autori e la duplice prospettiva fornita sui problemi relazionali. Molti hanno trovato il libro trasformativo, applicando i suoi principi per migliorare la comunicazione e la comprensione nelle loro relazioni. Il libro incoraggia efficacemente l'auto-riflessione e la crescita, rendendolo uno strumento prezioso sia per gli individui che per le coppie.

⬤ Offre strumenti pratici e spunti per migliorare le relazioni.
⬤ La doppia prospettiva di entrambi gli autori fornisce una visione completa delle dinamiche relazionali.
⬤ Altamente relazionabile con esempi di vita reale e storie personali.
⬤ Incoraggia l'auto-riflessione e la crescita personale.
⬤ Uno stile di scrittura chiaro e accessibile rende facile la lettura.
⬤ Impatto positivo sulla comunicazione e sulla comprensione all'interno delle relazioni.

⬤ Alcuni lettori potrebbero ritenere che il contenuto non risuoni se non sono pronti ad affrontare i propri problemi.
⬤ Alcuni individui potrebbero ritenere che le prospettive degli autori differiscano significativamente dalle loro esperienze.

(basato su 20 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

It's Not Me, It's You: Break the Blame Cycle. Relationship Better.

Contenuto del libro:

Due terapeuti analizzano la loro relazione per aiutare a districarsi tra le barriere comuni e frustranti che molti individui affrontano sulla strada di una partnership felice, amorevole e gratificante.

Molti dei clienti che finiscono nei nostri rispettivi studi di terapeuti pensavano di avere relazioni giuste: evitare la staccionata bianca, concentrarsi su carriere ed esperienze piuttosto che su bambini e documenti giuridicamente vincolanti, scegliere qualcuno dopo aver "trovato se stessi" per primi. Tuttavia, come un orologio, intorno ai trent'anni, questi clienti si presentano alla nostra porta. Perché? Per la prima volta si rendono conto che non amano la loro relazione e sono frustrati dal loro partner, ma sanno che un'altra rottura non risolverà le cose. Riconoscono uno schema di infelicità relazionale che li porta a guardarsi allo specchio e a chiedersi: come si fa a far durare una relazione?

Ci sono volute molte relazioni, il nostro viaggio interiore (che stiamo ancora percorrendo), la terapia, la scuola di terapia e l'aiuto a migliaia di persone con le loro relazioni, per imparare ad averne di migliori. Vanessa si è svegliata a 31 anni, dopo aver chiuso un fidanzamento e essersi trasferita a Los Angeles. John pensava di essersi svegliato a 35 anni dopo il divorzio. Ma si è svegliato veramente solo verso i 40 anni.

In It's Not Me, It's You, John e Vanessa analizzano la loro relazione per aiutare i lettori a capire la loro: come erano le loro relazioni in passato, quali traumi si sono portati dietro nella nuova relazione e come lavorano per crescere insieme per favorire un legame sano e a lungo termine.

La sorprendente verità è che l'innamoramento riguarda più voi che il vostro partner. Si tratta più di sfide e di crescita che di comfort e facilità, e le radici non crescono da un desiderio, ma nel terreno della comunicazione, della curiosità, della pazienza e della comprensione.

È per tutti coloro che cercano consigli reali sulle relazioni che tengano conto di entrambe le parti e che discutano delle relazioni con l'onestà e la chiarezza di cui tutti abbiamo bisogno.