31 giorni di Single per Scopo: Ridefinire tutto. Trova prima te stesso.

Recensioni dei lettori

Si tratta di un libro di lavoro progettato per aiutare le persone a guarire dopo una rottura, con spunti per il diario ed esercizi volti a migliorare se stessi e a godersi la vita da single. Mentre alcuni utenti lo hanno trovato di supporto e terapeutico, altri hanno ritenuto che fosse eccessivamente negativo e che il contenuto potesse essere più positivo.

⬤ Utile libro di lavoro con spunti per il diario ed esercizi quotidiani
⬤ di supporto per chi sta affrontando il lutto dopo una rottura
⬤ strumento utile per migliorare se stessi e imparare a godersi la vita da single.

⬤ Alcuni potrebbero trovare il tono e l'approccio negativo dell'autrice fuori luogo
⬤ i mantra inclusi sono visti come negativi piuttosto che edificanti
⬤ non consigliato a chi preferisce una visione più positiva della guarigione e della scoperta di sé.

(basato su 4 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

31 Days of Single on Purpose: Redefine Everything. Find Yourself First.

Contenuto del libro:

Scritto nello stile unico di John Kim di "consigli in un bicchiere", un programma di un mese che applica i principi del suo bestseller Single on Purpose, ricco di suggerimenti quotidiani per l'auto-riflessione, la crescita e l'avventura.

Come ha rivelato John Kim in Single on Purpose, gli anni da single sono i più importanti per fare grandi esperienze di vita, scoprire chi siete e investire in voi stessi, anima e corpo. Ma cosa succede se siete single da poco o se siete bloccati in una routine? Come iniziare a vivere gli anni da single con intenzione e significato? Come si fa a fare nuove amicizie, a scoprire cosa vi piace senza un'altra persona, ad acquisire fiducia in voi stessi, a provare cose che vi spaventano, a uscire dal vostro guscio, a perdonarvi per gli errori del passato e a guardare alla vita come all'avventura che è?

Sia che abbiate abbracciato i consigli di Single on Purpose sia che stiate appena scoprendo le idee di Kim, 31 Days of Single on Purpose può aiutarvi a trasformare l'essere single in un periodo gioioso ed entusiasmante di crescita personale pieno di ricordi, lavoro profondo, gioco, perdono e libertà.

Ogni giorno è incorniciato nel classico stile di John Kim e presenta:

Modi non banali per affrontare il vostro passato: ciò che avete accettato in passato e ciò che state cambiando oggi.

Spunti per uscire nel mondo, iniziare un nuovo passatempo e conoscere nuove persone.

Domande sul diario che non danno l'impressione di essere un "diario", ma si concentrano su risposte brevi, dirette e oneste per aiutarvi a conoscere voi stessi.

Suggerimenti che vi aiutano a capire dove vi trovate emotivamente: vi sentite appagati? Bloccato? Solitario? Sopraffatti? Triste?

Mantra quotidiani per la meditazione e la manifestazione visiva.

Suggerimenti per sudare, sollevare, camminare, fare escursioni e muovere il corpo.

31 Days of Single on Purpose" include storie, diagrammi e tabelle utili e molte pagine bianche per riflettere. Si tratta di un libro di lavoro interattivo che deve essere usato. Sia che abbiate appena iniziato, sia che siate un re o una regina single che vogliono salire di livello, 31 Days of Single on Purpose vi aiuterà a trovare la realizzazione, la direzione e la comprensione di chi siete e di cosa volete veramente.