Non può farmi male: Padroneggia la tua mente e sfida le probabilità

Recensioni dei lettori

Il libro di David Goggins “Can't Hurt Me” è stato molto apprezzato per i suoi contenuti ispiratori e motivazionali, che raccontano il suo percorso di superamento di importanti avversità personali. Molti lettori lo hanno trovato trasformativo, incoraggiandoli a superare i propri limiti e a realizzare il proprio potenziale. Il libro mescola elementi di biografia, auto-aiuto e motivazione, rendendolo interessante per un vasto pubblico.

Ispirante e motivante. Goggins condivide una potente storia personale che risuona con i lettori e incoraggia l'auto-miglioramento. Molti la trovano applicabile alla propria vita, motivandoli a superare le barriere personali. Il libro è anche ben scritto e coinvolgente e i lettori ne apprezzano la cruda onestà.

Alcuni lettori hanno ritenuto che l'ultima parte del libro si concentri troppo sui risultati fisici di Goggins, facendo perdere di vista le relazioni personali e la profondità emotiva. Alcune recensioni hanno sottolineato che, sebbene il contenuto sia potente, potrebbe non risuonare con tutti, soprattutto con coloro che non sono inclini alla letteratura motivazionale.

(basato su 10802 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Can't Hurt Me: Master Your Mind and Defy the Odds

Contenuto del libro:

Per David Goggins l'infanzia è stata un incubo: povertà, pregiudizi e abusi fisici hanno colorato le sue giornate e tormentato le sue notti.

Ma grazie all'autodisciplina, alla “durezza mentale” e al duro lavoro, Goggins si è trasformato da giovane depresso e sovrappeso senza futuro in un'icona delle forze armate statunitensi e in uno dei migliori atleti di resistenza al mondo. Unico uomo nella storia a completare l'addestramento d'élite come Navy SEAL, Army Ranger e Air Force Tactical Air Controller, ha continuato a stabilire record in numerosi eventi di resistenza, ispirando la rivista Outside a nominarlo “The Fittest (Real) Man in America”.

In Can't Hurt Me, condivide la sua sorprendente storia di vita e rivela che la maggior parte di noi sfrutta solo il 40% delle proprie capacità. Goggins la chiama La regola del 40% e la sua storia illumina un percorso che chiunque può seguire per superare il dolore, abbattere la paura e raggiungere il proprio potenziale.