Non ero pronto a dire addio: Sopravvivere, affrontare e guarire dopo la morte improvvisa di una persona cara

Recensioni dei lettori

Il libro è molto apprezzato come risorsa ben studiata sul lutto che affronta vari tipi di perdita, tra cui la morte di un coniuge, di un figlio o di un fratello. Molti lettori l'hanno trovato confortante, pratico e relazionabile, sottolineando il sostegno emotivo e i preziosi strumenti che fornisce alle persone che affrontano il loro percorso di lutto. Tuttavia, alcuni hanno espresso il desiderio di avere informazioni più mirate e specifiche per alcuni tipi di perdita, in particolare per i vedovi e le vedove.

Ben studiata, pratica, relazionabile, divisa in sezioni in base al tipo di perdita, fornisce conforto e comprensione, include risorse preziose e meccanismi di coping, facile da consultare ripetutamente, raccomandata dai lettori precedenti per altri che stanno affrontando una perdita.

Alcuni lettori avrebbero voluto una trattazione più approfondita di specifici tipi di perdita (in particolare le esperienze dei vedovi/trici), alcuni hanno ritenuto che fosse più simile a un libro di testo che a un diario personale, e un paio hanno detto che potrebbe non avere la stessa risonanza se si è personalmente in lutto.

(basato su 691 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

I Wasn't Ready to Say Goodbye: Surviving, Coping and Healing After the Sudden Death of a Loved One

Contenuto del libro:

Il libro sul lutto più utile da leggere quando si è pronti a iniziare a guarire dopo la perdita di una persona cara.

Il libro sul lutto che capisce tutto. Sia che stiate elaborando il lutto per la perdita improvvisa di una persona cara o che stiate aiutando qualcun altro a superarlo, Non ero pronto a dire addio vi offre una mano confortante per guidarvi nel processo di elaborazione del lutto, dalle prime settimane agli effetti emotivi e fisici a lungo termine. Rivela poi alcuni miti del processo di elaborazione del lutto e ciò che accade realmente mentre si attraversa il dolore.

Tra i libri sul lutto più apprezzati, gli argomenti trattati includono:

⬤ L'elaborazione del lutto per la perdita di un figlio, un partner, un genitore, un fratello, un amico o un animale domestico.

⬤ Gli effetti fisici ed emotivi del lutto.

⬤ La gestione di giorni difficili come vacanze, anniversari e compleanni.

⬤ Aiutare i bambini ad affrontare il lutto.

⬤ Comprendere il processo di recupero del lutto.

Scritto da due autori che l'hanno vissuto in prima persona, questo libro ha offerto conforto a oltre centocinquantamila persone, dagli anziani agli adolescenti, da chi ha subito un lutto a chi ha perso una persona cara anni fa. Esplorando la morte inaspettata e il suo ruolo nel ciclo della vita, Non ero pronto a dire addio fornisce alle persone che affrontano il lutto un'ancora solida da cui partire per superare la tempesta del dolore e iniziare a ricostruire la propria vita.

Per un ulteriore sostegno passo dopo passo, il I Wasn't Ready to Say Goodbye Companion Workbook offre una combinazione di domande di autoesplorazione, attività di visualizzazione e diario per aiutare i lettori a superare il processo di lutto.

Elogi per Non ero pronto a dire addio:

Raccomando vivamente questo libro, non solo a chi è in lutto, ma anche ad amici e consulenti. -- Helen Fitzgerald, autrice di Il bambino in lutto, Il manuale del lutto e L'adolescente in lutto.

Questo libro, scritto da donne che hanno fatto i compiti a casa sul lutto... può tenere una mano e confortare un'anima attraverso la selva del dolore. Eccezionali i riferimenti su dove trovare altri aiuti. -- George C. Kandle, psicologo pastorale.

Finalmente avete trovato un amico che non solo può spiegarvi quello che è appena successo, ma può prendervi per mano e condurvi in un luogo di guarigione e di crescita personale... Questa guida può aiutarvi a sopravvivere e ad affrontare, ma ancora più importante... a guarire. -- La recensione di Rebecca.

Per chi è alle prese con la perdita di una persona cara, o per chi vuole aiutare qualcuno che lo sta facendo, questa è una lettura altamente raccomandata. --Midwest Book Review.