Natural Flava: Ricette caraibiche a base vegetale facili e veloci

Recensioni dei lettori

Il libro di cucina ha ricevuto un feedback estremamente positivo da parte degli utenti, che ne hanno sottolineato la varietà di gustose ricette vegane caraibiche e l'uso autentico di ingredienti locali. Molti utenti ne apprezzano la semplicità e l'accessibilità, che lo rendono adatto sia ai cuochi esperti che ai principianti. Tuttavia, alcuni recensori hanno menzionato la mancanza di immagini per ogni ricetta e hanno notato che alcuni ingredienti possono essere difficili da trovare al di fuori dei negozi caraibici.

⬤ Un'ampia varietà di autentiche ricette vegane caraibiche.
⬤ Le ricette sono facili da seguire e utilizzano ingredienti facilmente reperibili.
⬤ Bella fotografia, che rende i piatti attraenti.
⬤ Le ricette sono saporite e portano a esperienze culinarie piacevoli.
⬤ Fornisce un approfondimento culturale per coloro che non hanno familiarità con la cucina caraibica.

⬤ Alcune ricette non sono accompagnate da fotografie.
⬤ Alcuni ingredienti possono essere difficili da trovare per chi non vive nelle regioni caraibiche.
⬤ Le ricette sono fornite in metrica, il che potrebbe richiedere conversioni per alcuni utenti.
⬤ Alcuni utenti hanno espresso la necessità di avere una stima dei tempi di cottura.

(basato su 73 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Natural Flava: Quick & Easy Plant-Based Caribbean Recipes

Contenuto del libro:

Un libro di cucina vegana caraibica dal design vivace, realizzato dal duo di fama internazionale Original Flava.

La cucina caraibica è spesso conosciuta per i suoi gustosi piatti a base di carne e pesce. Tuttavia, la cucina caraibica non si limita al pollo jerk. È caratterizzata da un'ampia varietà di frutta e verdura fresca, come piantaggine, patate dolci, jackfruit, guava e molto altro, che la rendono perfetta per le ricette vegane.

La Giamaica ha una lunga e autentica tradizione vegana: la dieta Ital dei rastafariani giamaicani. Ital in Rastafari significa pulito, naturale e non elaborato il più possibile. Il rastafari è un'espressione di unità con tutte le cose e la dieta italica lo riflette attraverso un senso di pace e di unione con il mondo naturale. Essenzialmente cucina giamaicana senza sale, carne o additivi, Ital è altrettanto gustosa ma con il potere di promuovere la salute e il benessere generale.

Craig e Shaun hanno incantato i cuochi di tutto il mondo con la loro introduzione essenziale alla cucina caraibica casalinga in Original Flava. Ora, in Natural Flava, stanno diffondendo l'amore, offrendo ispirazione Ital e sapori caraibici incisivi alla dieta a base vegetale che sta spopolando in tutto il mondo.