Nato una volta sola

Recensioni dei lettori

Il libro del dottor Baars offre una prospettiva cattolica per comprendere la privazione emotiva e l'importanza dell'affermazione per raggiungere la felicità personale. I recensori l'hanno trovato d'impatto e perspicace, in particolare per coloro che sono alle prese con traumi infantili e sfide emotive. Tuttavia, alcuni hanno espresso difficoltà con lo stile di scrittura e la struttura del libro.

⬤ Fornisce una chiara comprensione della deprivazione emotiva e dell'importanza dell'affermazione.
⬤ Di grande impatto, soprattutto per le persone con un passato di abuso emotivo.
⬤ Offre speranza e strumenti per la guarigione personale.
⬤ Ben accolto dai professionisti della psicologia e della terapia.
⬤ Dà ai lettori la possibilità di esplorare le proprie emozioni e di costruire relazioni più sane.

⬤ Alcuni recensori hanno trovato lo stile di scrittura goffo, clinico o difficile da leggere.
⬤ Alcuni concetti potrebbero non essere facilmente accessibili senza una conoscenza preliminare o un supporto aggiuntivo.
⬤ Alcuni lettori hanno notato che il materiale sembra superato o che potrebbe beneficiare di un approccio più moderno.

(basato su 16 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Born Only Once

Contenuto del libro:

Questo classico senza tempo, Nato una volta sola, descrive il tumulto emotivo di molte persone e offre una speranza di guarigione attraverso la comprensione compassionevole dell'autore delle loro ferite più profonde. Lo psichiatra Conrad Baars discute questo disordine interiore in termini di bisogno umano fondamentale di amore incondizionato, o di affermazione.

Quando ai bambini è stato negato, in misura maggiore o minore, il dono di se stessi attraverso l'affermazione, continuano a cercare questo amore incondizionato e, da adulti, soffrono di profondi sentimenti di inferiorità, inadeguatezza, incertezza e insicurezza, oltre ad avere difficoltà a relazionarsi con gli altri. Baars descrive come l'affermazione autentica rafforzi una persona a sentirsi sicura e felice in se stessa, in grado di affrontare il mondo e di relazionarsi con gli altri con fiducia. L'affermazione è ciò di cui le persone non affermate e quelle con Disturbo da Deprivazione Emotiva hanno bisogno per sentirsi in pace, forti e sicure della propria identità.

Baars elenca molte cose che le persone non affermate possono fare per aiutarsi, ma si spera che il lettore sia spinto a condurre una vita autenticamente affermativa, aprendosi alla bontà delle persone, delle cose, della natura, delle idee, ecc. Questo semplice modo di essere, di aprirsi all'emozione, può portare pace e risolvere le difficoltà.