Morire di salute: L'umile ricerca della perfezione corporea di un uomo

Recensioni dei lettori

Il libro “Drop Dead Healthy” di A.J. Jacobs racconta il suo viaggio umoristico e sperimentale verso una salute migliore nell'arco di due anni, mescolando aneddoti personali con mode salutistiche e intuizioni di esperti. Il libro è in equilibrio tra intrattenimento, consigli utili e momenti toccanti di riflessione sulla famiglia e sulla mortalità.

Il libro è divertente e spiritoso e offre una miscela unica di narrazione personale e informazioni sulla salute. L'approccio coinvolgente di Jacobs all'esplorazione delle mode salutistiche è accattivante e molti lettori trovano ispirazione e preziosi consigli per la salute. Il suo modo di scrivere è comprensibile e lo stile aneddotico rende accessibili argomenti complessi sulla salute.

Alcuni lettori ritengono che il libro manchi di profondità, concentrandosi sugli aneddoti piuttosto che su una guida completa alla salute. Si teme che Jacobs non prenda abbastanza sul serio le filosofie sulla salute, portando a conclusioni superficiali. Inoltre, alcune recensioni suggeriscono che l'umorismo possa mascherare questioni più profonde della sua vita personale, che potrebbero sminuire il messaggio complessivo.

(basato su 342 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Drop Dead Healthy: One Man's Humble Quest for Bodily Perfection

Contenuto del libro:

Un bestseller del New York Times in copertina rigida, la cronaca della missione di A. J.

Jacob per migliorare radicalmente ogni elemento del suo corpo e della sua mente, dal cervello alla punta delle dita agli addominali. Dall'autore del bestseller “L'anno della vita biblica” e “Il sapere tutto” arriva la storia davvero esilarante della ricerca di una persona per diventare l'uomo più sano del mondo. Ricoverato in ospedale per uno strano caso di polmonite tropicale e vergognandosi di un corpo di mezza età descritto come “un pitone che ha ingoiato una capra”, A.

J. Jacobs si sentì obbligato a cambiare strada e a rimettersi in salute. Per portare a termine questo compito epico, ha consultato un esercito di esperti e si è sottoposto a decine di allenamenti, diete e dispositivi diversi: dal Finger Fitness alle sessioni di Strollercize, dal veganismo alla masticazione estrema.

La storia della sua trasformazione non è solo brillantemente divertente, ma potrebbe essere il libro più salutare mai scritto. Vi farà ridere fino a spaccarvi i fianchi e le endorfine vi inonderanno il sangue. Vi commuoverà emotivamente e vi farà muovere fisicamente in modi sorprendenti.

Vi fornirà i migliori consigli per la salute di oggi. E vi darà l'occasione di riflettere sui molti misteri del corpo e sul fine ultimo della salute: una vita ben vissuta.