Migliorare: Come ho scoperto l'improvvisazione e vinto l'ansia sociale

Recensioni dei lettori

Il libro ha ricevuto recensioni contrastanti: alcuni lettori lo hanno trovato utile per affrontare l'ansia sociale attraverso l'improvvisazione, mentre altri hanno ritenuto che fosse più incentrato sugli esercizi di improvvisazione che sulla narrazione personale, rendendolo meno coinvolgente.

I lettori hanno apprezzato l'esplorazione della narrazione attraverso esercizi di improvvisazione e l'onestà con cui il libro affronta i temi dell'appartenenza e dell'ansia sociale. Ha il potenziale per ispirare i lettori, in particolare quelli che lottano con problemi simili.

Alcuni hanno trovato il libro più una guida saggistica sull'improvvisazione che una narrazione personale, il che lo ha reso meno coinvolgente. La pesantezza della narrazione e l'attenzione agli esercizi di improvvisazione hanno sminuito la storia per alcuni lettori. Inoltre, il contenuto potrebbe non essere adatto a un pubblico giovane a causa delle menzioni di droga, omicidio e armi.

(basato su 3 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Improve: How I Discovered Improv and Conquered Social Anxiety

Contenuto del libro:

Un libro di memorie grafiche per adolescenti sugli sforzi dell'autrice per superare la sua ansia sociale imparando l'improvvisazione comica.

Alex soffre di un'ansia sociale paralizzante. Tutto il giorno è intrappolata in una rete di pensieri negativi e paure paralizzanti.

Per liberarsi da questo ciclo infinito, Alex fa qualcosa di veramente terrificante: si iscrive a un corso di improvvisazione comica. Costringendosi a fare giochi sciocchi e a recitare scene ridicole, Alex affronta il peso insopportabile dell'imbarazzo, si fa nuovi amici, riscopre parti di sé che aveva nascosto e infine affronta la sua più grande paura esibendosi sul palco per tutti.