Miglior Karate, Volume 5: Heian, Tekki

Recensioni dei lettori

Il libro è molto apprezzato dagli utenti che lo ritengono una risorsa preziosa per l'apprendimento e la pratica del karate Shotokan. Offre istruzioni chiare, diagrammi utili e dettagli specifici sui kata, rendendolo adatto sia ai principianti che ai praticanti più avanzati. Molti utenti apprezzano la guida passo-passo e l'inclusione della terminologia giapponese.

⬤ Istruzioni chiare e dettagliate passo dopo passo.
⬤ Diagrammi utili che mostrano il posizionamento dei piedi e il movimento.
⬤ L'inclusione della terminologia giapponese migliora la comprensione.
⬤ Utile sia per i principianti che per i praticanti esperti.
⬤ Ottimo supporto per l'autoapprendimento e la preparazione alle gare.

⬤ Alcuni utenti hanno smarrito le copie precedenti, il che indica la necessità di una migliore disponibilità.
⬤ Contenuti avanzati limitati per i praticanti di alto livello.
⬤ Alcune recensioni suggeriscono che il libro è più incentrato sulle basi che sulle tecniche avanzate.

(basato su 63 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Best Karate, Volume 5: Heian, Tekki

Contenuto del libro:

I kata, gli esercizi formali dell'allenamento del karate, erano l'essenza della pratica a Okinawa e in Cina e sono il metodo di allenamento principale ancora oggi.

Qui sono descritti in dettaglio, in 1500 foto in sequenza, i cinque kata Heian e i tre Tekki, la cui padronanza è necessaria per ottenere il primo dan. Dimostrati dall'autore e da Yoshiharu Osaka.