Metti il cuore in bocca: Trattamento naturale per l'aterosclerosi, l'angina, l'infarto, l'ipertensione, l'ictus, l'aritmia e la vasculite periferica.

Recensioni dei lettori

Il libro “Metti il cuore in bocca” della dottoressa Natasha Campbell-McBride presenta una prospettiva controversa sulla salute del cuore e sulle raccomandazioni dietetiche, sottolineando l'importanza dei grassi e sostenendo l'ideologia della dieta a basso contenuto di grassi. Molti lettori hanno trovato il libro informativo e di facile lettura, con consigli pratici e ricette. Tuttavia, alcuni hanno espresso preoccupazione per la qualità grammaticale e le eccessive affermazioni.

⬤ Informativo e stimolante
⬤ sfata i miti comuni sul colesterolo e le malattie cardiache
⬤ offre consigli dietetici pratici e ricette
⬤ stile di scrittura accessibile
⬤ forte supporto scientifico e aneddoti personali
⬤ aiuta a cambiare stile di vita per una salute migliore.

⬤ Errori di formattazione e grammaticali possono distrarre dal contenuto
⬤ alcuni lettori trovano le affermazioni esagerate
⬤ percepite a volte come eccessivamente predicatorie
⬤ non tutti i lettori sono d'accordo con le raccomandazioni della dieta GAPS.

(basato su 153 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Put Your Heart in Your Mouth: Natural Treatment for Atherosclerosis, Angina, Heart Attack, High Blood Pressure, Stroke, Arrhythmia, Peripheral Vascu

Contenuto del libro:

Se fermate una persona qualsiasi per strada e le chiedete cosa provoca le malattie cardiache, sapete già quale sarà la sua risposta: burro e uova, carne e grassi. Questa famigerata ipotesi della dieta-cuore è stata proposta nel 1953 e gli scienziati di tutto il mondo hanno impiegato alcuni decenni per dimostrarne l'erroneità.

Il problema è che mentre la scienza cominciava a mettere in dubbio i suoi principi fondamentali, l'ipotesi della dieta-cuore dava vita a una potente e ricca macchina politica e commerciale che aveva tutto l'interesse a promuoverla, attraverso una propaganda anti-grasso e anti-colesterolo presentata senza sosta e con intensità crescente. In questo libro la dottoressa Campbell-McBride affronta il tema della CHD (Coronary Heart Disease), causata dall'aterosclerosi, una malattia della parete arteriosa che porta al restringimento e all'ostruzione delle arterie.

L'autrice sostiene che la medicina convenzionale non conosce la causa dell'aterosclerosi e non sa come curarla, e in questo libro esplora cos'è, cosa la provoca e come prevenirla e contrastarla. Sfata il mito dell'ipotesi dieta-cuore e spiega che il colesterolo non è un nemico, ma una parte integrante e importante delle nostre membrane cellulari.