Metodi pratici per l'autosviluppo: Spirituale, mentale e fisico

Recensioni dei lettori

Le recensioni sottolineano come il libro sia una risorsa preziosa, nonostante la data di pubblicazione sia ormai superata. Viene lodato per le sue intuizioni sugli aspetti spirituali e mentali e per i suoi primi contributi a concetti come la legge di attrazione. Alcuni lettori apprezzano gli insegnamenti e le tecniche specifiche per lo sviluppo personale.

Messaggi utili per lo sviluppo personale, approfondimenti sugli aspetti spirituali e mentali, prime intuizioni sulla legge di attrazione e consigli pratici per il controllo del pensiero.

Contenuti obsoleti a causa della data di pubblicazione del 1904, che possono richiedere una certa apertura mentale da parte dei lettori.

(basato su 2 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Practical Methods for Self-Development: Spiritual, Mental, Physical

Contenuto del libro:

Metodi pratici per l'autosviluppo: Spiritual, Mental, Physical di Elizabeth Towne è una guida completa per raggiungere la crescita personale e il miglioramento di sé. Il libro offre metodi e tecniche pratiche per sviluppare se stessi in tre aree chiave: spirituale, mentale e fisica.

Nella sezione spirituale, Towne esplora la natura dell'anima, il potere della preghiera e l'importanza della meditazione. Fornisce indicazioni su come coltivare una connessione più profonda con il divino e su come vivere una vita più significativa e appagante. La sezione mentale si concentra sullo sviluppo della mente e sul miglioramento di facoltà mentali come la memoria, la concentrazione e la creatività.

Towne offre esercizi e tecniche pratiche per sviluppare la forza e l'agilità mentale, nonché strategie per superare gli schemi di pensiero negativi e le convinzioni limitanti.

La sezione fisica del libro tratta argomenti come la dieta, l'esercizio fisico e il sonno, oltre a tecniche di rilassamento e riduzione dello stress. Towne sottolinea l'importanza di prendersi cura del corpo come componente chiave dello sviluppo globale di sé.

In tutto il libro, Towne attinge alle proprie esperienze e intuizioni e alla saggezza delle tradizioni spirituali e filosofiche di tutto il mondo. Il risultato è una guida pratica e stimolante per raggiungere la crescita personale e il miglioramento di sé in tutti gli ambiti della vita. 1904.

I contenuti comprendono: La marea montante e la casa di sabbia; Decidere rapidamente e bene; Espansione; Realizzazione in dettaglio; Liberare l'anima; Crescere la coscienza spirituale; Pensiero, respiro ed esercizio fisico; Punti sul respiro; Esercizi di respirazione; Come curare gli insetti e le persone; La moglie di Jack Spratt; Guarire l'asma, ecc. Vedere altre opere di Towne disponibili presso Kessinger Publishing. Questo scarso libro antico è una ristampa in facsimile dell'originale e può contenere alcune imperfezioni, come segni di biblioteca e annotazioni.

Poiché riteniamo che quest'opera sia culturalmente importante, l'abbiamo resa disponibile come parte del nostro impegno per la protezione, la conservazione e la promozione della letteratura mondiale in edizioni moderne di alta qualità e a prezzi accessibili, fedeli all'opera originale.