Menopausa naturale: La guida completa, edizione rivista

Recensioni dei lettori

Il libro “Menopausa naturale” di Susan Perry e della dottoressa Katherine A. O'Hanlan fornisce una comprensione equilibrata della menopausa, esplorando i vari problemi di salute e offrendo alternative naturali agli ormoni sintetici e agli interventi chirurgici. Il libro è apprezzato per la sua leggibilità e utilità anche per chi non sta vivendo la menopausa.

⬤ Comprensione equilibrata e onesta della menopausa
⬤ offre alternative naturali
⬤ molto leggibile e utile per un ampio pubblico
⬤ intuizioni salvavita per alcune lettrici riguardo alla terapia ormonale sostitutiva.

Nessuno esplicitamente menzionato nelle recensioni.

(basato su 2 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Natural Menopause: The Complete Guide, Revised Edition

Contenuto del libro:

Il San Francisco Chronicle ha definito la prima edizione di Natural Menopause “la più autorevole e ampia spiegazione delle basi della menopausa mai pubblicata”.

Ora, in questa nuova edizione riveduta, le autrici Susan Perry e Kate O'Hanlan includono tutte le informazioni più recenti sulla terapia ormonale sostitutiva e sul cancro al seno, oltre a nuovi studi su menopausa e osteoporosi, malattie cardiache, Alzheimer, depressione, esercizio fisico, dieta e malnutrizione, rimedi naturali, cerotti per la pelle e molto altro ancora. Senza minimizzare il disagio che molte donne provano, Perry e O'Hanlan dimostrano che una buona alimentazione, un buon programma di esercizio fisico e del buon sesso sono spesso le prescrizioni migliori, e che la terapia ormonale sostitutiva comporta dei rischi e dovrebbe essere adottata solo dopo un'attenta e consapevole riflessione.

Natural Menopause è il riferimento completo a cui ogni donna dovrebbe rivolgersi prima e durante la menopausa per un passaggio sicuro e sano.