Memoria fotografica: 10 passi per ricordare qualsiasi cosa in modo superveloce! Apprendimento accelerato per un'efficienza di memoria illimitata. Creare abitudini per aiutarvi a

Recensioni dei lettori

Il libro fornisce consigli pratici ed esercizi per migliorare la memoria, sottolineando l'importanza del benessere mentale e fisico. Molti lettori lo hanno trovato utile, ben strutturato e informativo, mentre alcuni hanno criticato la copertura della memoria fotografica e il prezzo e la qualità della brossura.

Ben scritto, con esercizi pratici, consigli utili per migliorare la memoria, contenuti informativi, lettura coinvolgente, approccio al cervello basato sul buon senso e consigli utili per la salute.

Le affermazioni sulla memoria fotografica potrebbero non essere rappresentate con precisione, il prezzo elevato dell'edizione in brossura, la carta e la stampa di bassa qualità.

(basato su 14 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Photographic Memory: 10 Steps to remember Anything Superfast! Accelerated Learning for Unlimited Memory Efficiency. Create Habits to Help Y

Contenuto del libro:

Vi siete preoccupati che la vostra memoria possa diminuire? O siete invidiosi dell'apparente capacità dei vostri compagni di classe di memorizzare grandi quantità di informazioni con facilità? Forse vi state avviando verso gli "anni d'oro" e volete solo assicurarvi di mantenere la vostra memoria allenata. Oppure state per ricominciare la scuola dopo un lungo periodo sabbatico e volete essere sicuri che le vostre capacità di studio siano all'altezza. Se una di queste situazioni vi descrive, o se, come suggerisce il titolo, volete semplicemente sviluppare una memoria fotografica per il gusto di farlo, allora Memoria fotografica: 10 passi per ricordare tutto in modo superveloce è la guida che fa per voi.

Questo libro informativo copre tutto ciò che è necessario sapere per potenziare la salute del cervello e ottimizzare i poteri di memoria. Dall'alimentazione al sonno alla meditazione, imparerete a sfruttare il potenziale naturale del vostro cervello e a stupire con le vostre capacità di memoria. Sapevate che attingere alle vostre capacità creative può migliorare la vostra capacità di ricordare le esperienze? O che una sana consapevolezza e accettazione delle proprie emozioni è fondamentale per rafforzare la memoria?

In quest'epoca rivoluzionaria di assistenza sanitaria, tutti noi possiamo trarre beneficio dall'imparare a mantenere la nostra mente acuta durante l'invecchiamento. Non solo imparerete come migliorare la vostra memoria al massimo, ma imparerete anche i modi migliori per difendervi dalla perdita di memoria che a volte si verifica con l'invecchiamento.

Imparerete anche i consigli e i trucchi dei veri campioni della memoria. Dalle tecniche che vi aiuteranno a ricordare con facilità le liste della spesa all'imparare a memorizzare le prime 100 cifre del pi greco, questo libro di memorizzazione ha tutto.

All'interno troverete

⬤  Come mangiare per migliorare la salute del cervello e la memoria.

⬤  Il livello di sonno ottimale per la vostra memoria.

⬤  I segreti della meditazione e della mindfulness per migliorare la capacità di ricordare.

⬤ Come mantenere la mente attiva e la memoria acuta durante la pensione.

⬤ Come sfruttare la creatività per migliorare la memoria.

⬤ Come evitare che le emozioni si impadroniscano di voi e ostacolino la vostra memoria.

⬤ Come memorizzare un intero mazzo di carte mescolate a caso in meno di due minuti.

⬤ E molto altro ancora...