Medicina del suono: Come usare l'antica scienza del suono per guarire il corpo e la mente

Recensioni dei lettori

Il libro ha ricevuto recensioni contrastanti: molti hanno lodato l'esplorazione approfondita dei mantra, le storie personali e la connessione tra suono, vibrazioni e guarigione olistica. Tuttavia, diversi recensori esprimono disappunto per la copertura limitata delle tecniche di guarigione sonora al di là del canto dei mantra.

Molti recensori hanno apprezzato il contenuto coinvolgente del libro, il viaggio personale dell'autore e la connessione perspicace tra la guarigione sonora, l'Ayurveda e la scienza moderna. Lo stile di scrittura, spesso descritto come chiaro e accessibile, fornisce preziose conoscenze sugli effetti del suono sul corpo umano e incoraggia pratiche come la meditazione con i mantra.

Diversi lettori hanno trovato il titolo fuorviante, in quanto l'attenzione alla guarigione sonora è minima, con la maggior parte del contenuto dedicato ai mantra e agli aneddoti personali. Alcuni hanno espresso il loro disappunto per l'assenza di informazioni pratiche sulle varie modalità di guarigione sonora, come i diapason o i bagni di suono, che si aspettavano dal libro.

(basato su 27 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Sound Medicine: How to Use the Ancient Science of Sound to Heal the Body and Mind

Contenuto del libro:

Da un importante neuroscienziato e praticante della medicina ayurvedica, una rigorosa indagine scientifica sul suono come frequenza energetica, che mostra ai lettori come utilizzarne i poteri per la guarigione e il benessere.

Perché il pianto di un bambino inonda istantaneamente il corpo di una madre con una miriade di ormoni dello stress? Come può una canzone alla radio suscitare emozioni potenti, dalla gioia alla rabbia, dal rimpianto al desiderio? Perché il suono stesso evoca sentimenti così primordiali e profondi?

Vibrazione che viaggia attraverso l'aria, l'acqua e i solidi, il suono è prodotto da tutta la materia ed è una parte fondamentale della sopravvivenza di ogni specie. Ma c'è un potere nascosto nel suono che non è ancora stato studiato dalla medicina moderna. Medicina del suono" accompagna i lettori in un viaggio attraverso la struttura della bocca, delle orecchie e del cervello per capire come il suono viene tradotto dalle vibrazioni acustiche in impulsi neurologici significativi. La famosa neuroscienziata ed esperta di aryuvedica Kulreet Chaudrahy spiega come i diversi tipi di suono abbiano un impatto unico sul corpo umano e sul cervello ed esplora gli effetti fisiologici delle vibrazioni sonore, dall'alterazione dell'umore alla guarigione delle malattie.

Fondendo saggezza antica e scienza moderna, il dottor Choudry ripercorre la storia della terapia del suono e l'uso di mantra specifici tratti da antichi testi aryuvedici, per spiegare la biologia del suono come frequenza e le sue applicazioni terapeutiche per i disturbi più comuni. Medicina del suono" offre lezioni pratiche, passo dopo passo, per l'uso della musica e dei mantra, sia che siate principianti o alla ricerca di una pratica più avanzata. Unendo mitologia vedica e terapia medica, questo connubio tra gli antichi mantra e le moderne neuroscienze può aiutarvi a guarire - e a mantenervi in salute nel corpo, nella mente e nello spirito.