Mazze indiane, campanelli e esercizi di spada

Recensioni dei lettori

Il libro fornisce informazioni preziose sugli allenamenti, ma potrebbe non essere del tutto rilevante per il pubblico contemporaneo. Offre approfondimenti sulle prospettive storiche dell'esercizio fisico, anche se alcuni contenuti possono essere considerati obsoleti o sessisti.

⬤ Offre solide informazioni sull'allenamento
⬤ utili approfondimenti sullo sviluppo muscolare e sull'uso delle clave indiane
⬤ preziose prospettive storiche sull'esercizio e sulla salute.

⬤ Alcune informazioni sono obsolete e non rilevanti per gli allenamenti moderni
⬤ contiene commenti sessisti
⬤ richiede una base di conoscenze pregresse per essere compreso appieno
⬤ non è adatto come guida all'esercizio attuale.

(basato su 4 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Indian Clubs, Dumb-bells, and Sword Exercises

Contenuto del libro:

Quest'opera è stata selezionata dagli studiosi come culturalmente importante e fa parte della base di conoscenza della civiltà così come la conosciamo.

Quest'opera è di “pubblico dominio” negli Stati Uniti d'America e forse anche in altre nazioni. All'interno degli Stati Uniti, è possibile copiare e distribuire liberamente quest'opera, poiché nessuna entità (individuale o aziendale) detiene un copyright sul corpo dell'opera.

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