Mangiare dimagrante con la friggitrice ad aria

Recensioni dei lettori

Nel complesso, il libro è ben accolto per le sue ricette creative e facili da seguire, studiate appositamente per le friggitrici ad aria. Molti utenti apprezzano le opzioni salutari e le informazioni nutrizionali dettagliate fornite. Tuttavia, alcuni recensori ritengono che alcune ricette siano solo adattamenti di piatti tradizionali piuttosto che piatti innovativi per la friggitrice ad aria, il che può comportare tempi di cottura più lunghi del necessario.

⬤ Ricette creative e deliziose
⬤ facili da seguire
⬤ informazioni nutrizionali chiare (calorie, carboidrati, ecc.)
⬤ adatte a varie esigenze dietetiche (senza glutine, vegetariane, senza latticini)
⬤ bella presentazione con foto accattivanti
⬤ molti utenti riferiscono di pasti soddisfacenti che piacciono a tutta la famiglia.

⬤ Alcune ricette sono state criticate perché richiedono più tempo rispetto ai metodi di cottura tradizionali
⬤ non tutte le ricette sono veramente uniche per la frittura ad aria, in quanto alcune sono viste come convertite da ricette tradizionali
⬤ alcuni utenti hanno menzionato che il contenuto calorico non è così basso come ci si aspetta per un libro di cucina adatto al dimagrimento.

(basato su 449 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Slimming Eats Made in the Air Fryer

Contenuto del libro:

Dal doppio bestseller del Sunday Times e dell'Irlanda, Slimming Eats, arriva Slimming Eats Made in the Air Fryer, ricco di oltre 80 ricette gustose e dimagranti, tutte nuove e tutte sotto le 600 calorie. Il libro include una guida che vi fornirà tutto ciò che vi serve per iniziare il vostro viaggio con la friggitrice ad aria, risparmiando tempo e denaro, tanto che potreste non accendere più il forno!

Le ricette includono:

- Insalata tiepida di pancetta, halloumi, patate dolci e ceci.

- Curry verde di maiale alla thailandese.

- Tacos di pollo con salsa di mango e crema di lime.

- Pizza suprema alla maniera di Detroit.

- Maccheroni di manzo al chipotle.

- Bocconcini di salmone al peperoncino dolce con broccoli all'aglio e sesamo.

- Cavolfiore Katsu al curry.

- Torta di banane glassata all'acero.

Piatti adatti a tutta la famiglia, ingredienti senza problemi e piatti veloci: questo è il libro essenziale sulla friggitrice ad aria a cui ricorrerete più volte.